Casa de baños en invierno y verano: una respuesta sencilla a la petición de ser bella

¡Las lujosas Afroditas emergen no sólo de la espuma del mar, sino también de la sala de vapor! Después de todo, una casa de baños rusa es un lugar ideal para una mujer que quiere preservar y realzar su belleza. Lo principal es crear correctamente un "complejo de belleza" de baño. ¿Vamos a empezar?

PASO 1: Piel SPA

La sauna crea las condiciones ideales para el cuidado activo de la piel. El vapor caliente, a través de numerosas terminaciones nerviosas de la piel, tiene un fuerte efecto sobre el sistema vascular. Los vasos sanguíneos superficiales se dilatan, mejorando el suministro de sangre a la epidermis y la dermis. Los poros se dilatan, de ellos salen los tapones sebáceos y de suciedad reblandecidos y los poros limpios se desinfectan con alta temperatura.

Truco: Para potenciar y diversificar el efecto del baño de vapor, agregue al agua que se aplica sobre las piedras varias plantas medicinales que contengan aceites esenciales. En este caso, junto con el vapor, diversas sustancias bioactivas penetran profundamente en la piel, que tienen un excelente efecto cosmético y terapéutico.

PROGRAMA OBLIGATORIO: El baño en sí tiene un efecto activo sobre la piel. Mascarillas cosméticas también. ¿Por qué no combinar sus esfuerzos? Para conseguir el mejor efecto, lo principal es elegir el momento adecuado.

PASO 2: Mima tu cabello

El cabello suele sufrir falta de atención. Si vienes a la casa de baños, es hora de compensar con creces este "descuido".

PROGRAMA OBLIGATORIO: Para refrescar, fortalecer el cabello de cualquier tipo y darle un bonito brillo, prepara una mascarilla de mayonesa y ajo.

Truco: Todos sabemos que al baño de vapor sólo debes entrar con un gorro de lana para proteger tu cabello de la sequedad. Puede beneficiarse de esto: aplique la mascarilla en su cabello antes de ingresar a la sala de vapor.

PASO 3: Complacer al cuerpo

En la sala de vapor podrá pasar un rato beneficioso para su cuerpo: recibir un masaje con escoba. El "personaje" principal de la casa de baños, por supuesto, es la escoba. El tratamiento con una escoba húmeda y caliente es en sí mismo un auténtico masaje o peeling.

ETAPA 4: Belleza desde dentro

La sed después de un baño de vapor es algo común. Al fin y al cabo, en el baño solemos perder entre 1 y 1,5 litros de sudor. Para mantener la belleza y la salud, la pérdida de humedad debe reponerse correctamente.

PROGRAMA OBLIGATORIO: Beba agua mineral, infusiones de frutas, kvas, bebidas de frutas; estas bebidas no solo eliminan perfectamente la sed después de la sala de vapor, sino que también tienen propiedades reconstituyentes.

Truco: agregue hierbas y bayas a las bebidas, que saturarán el cuerpo con sustancias útiles.

Eso es todo lo que quería contarles, queridas señoras, sobre los baños rusos. No te olvides de este regalo milagroso de nuestros antepasados ​​incluso en verano. ¡Ser encantador!