Lázeňský dům v zimě iv létě - jednoduchá odpověď na požadavek být krásný

Nejen z mořské pěny, ale i z parní lázně se vynořují luxusní Afrodity! Koneckonců, ruské lázně jsou ideálním místem pro ženu, která si chce zachovat a vylepšit svou krásu. Hlavní věcí je správně vytvořit koupelový „komplex krásy“. Takže, začneme?

KROK 1: SPA kůže

Sauna vytváří ideální podmínky pro aktivní péči o pokožku. Horká pára prostřednictvím četných nervových zakončení v kůži silně působí na cévní systém. Povrchové krevní cévy se rozšiřují, čímž se zlepšuje prokrvení epidermis a dermis. Póry se rozšiřují, vystupují z nich změkčené mazové a nečistoty a vyčištěné póry jsou dezinfikovány vysokou teplotou.

Trik: Pro posílení a zpestření účinku parní lázně přidejte do vody, která se nanáší na kameny, různé léčivé rostliny s obsahem silic. V tomto případě spolu s párou pronikají hluboko do pokožky různé bioaktivní látky, které mají vynikající kosmetický a terapeutický účinek.

POVINNÝ PROGRAM: Samotná koupel aktivně působí na pokožku. Kosmetické masky také. Proč nespojit jejich úsilí? Chcete-li dosáhnout nejlepšího účinku, hlavní věcí je vybrat správný okamžik.

KROK 2: Hýčkejte své vlasy

Vlasy nejčastěji trpí nedostatkem pozornosti. Pokud přijdete do lázní, je čas více než kompenzovat tento „nedostatek“.

POVINNÝ PROGRAM: Pro osvěžení, posílení vlasů jakéhokoli typu a dodání krásného lesku si připravte masku z majonézy a česneku.

Trik: Všichni víme, že do parní lázně byste měli chodit pouze s vlněnou čepicí, abyste si chránili vlasy před vysušením. Můžete z toho těžit – naneste masku na vlasy před vstupem do parní lázně.

KROK 3: Potěšit tělo

V parní lázni můžete strávit čas s přínosem pro vaše tělo - dopřejte si masáž koštětem. Hlavní „postavou“ v koupelně je samozřejmě koště. Ošetření horkým mokrým koštětem je samo o sobě skutečnou masáží nebo peelingem.

FÁZE 4: Krása zevnitř

Žízeň po parní lázni je běžným jevem. Vždyť v lázních obvykle ztrácíme 1-1,5 litru potu. Pro zachování krásy a zdraví musí být ztráta vlhkosti správně doplňována.

POVINNÝ PROGRAM: Pijte minerální vodu, ovocné čaje, kvas, ovocné nápoje - tyto nápoje nejen dokonale odstraňují žízeň po parní lázni, ale mají také regenerační vlastnosti.

Trik: Přidejte bylinky a bobule do nápojů, které nasytí tělo užitečnými látkami.

To je vše, co jsem vám chtěl, milé dámy, říci o ruských lázních. Na tento zázračný dar našich předků nezapomínejte ani v létě. Být okouzlující!