Badhus på vintern och sommaren - ett enkelt svar på begäran om att vara vacker

Lyxiga Afrodites kommer inte bara från havsskummet utan också från ångrummet! När allt kommer omkring är ett ryskt badhus en idealisk plats för en kvinna som vill bevara och förbättra sin skönhet. Det viktigaste är att korrekt skapa ett bad "skönhetskomplex". Så, låt oss börja?

STEG 1: SPA hud

Bastun skapar idealiska förutsättningar för aktiv hudvård. Het ånga, genom många nervändar i huden, har en stark effekt på kärlsystemet. Ytliga blodkärl vidgas, vilket förbättrar blodtillförseln till epidermis och dermis. Porerna expanderar, uppmjukade talg och smutsproppar kommer ut ur dem och de rengjorda porerna desinficeras med hög temperatur.

Knep: För att förstärka och diversifiera effekten av ångbadet, tillsätt olika medicinalväxter som innehåller eteriska oljor till vattnet som appliceras på stenarna. I det här fallet, tillsammans med ångan, tränger olika bioaktiva ämnen djupt in i huden, som har en utmärkt kosmetisk och terapeutisk effekt.

OBLIGATORISKT PROGRAM: Badet i sig har en aktiv effekt på huden. Kosmetiska masker också. Varför inte kombinera sina ansträngningar? För att uppnå bästa effekt är det viktigaste att välja rätt ögonblick.

STEG 2: Skäm bort ditt hår

Hår lider oftast av bristande uppmärksamhet. Om du kommer till badhuset är det dags att mer än kompensera för denna "förbiseende".

OBLIGATORISKT PROGRAM: För att fräscha upp, stärka hår av alla slag och ge det en vacker glans, förbered en mask av majonnäs och vitlök.

Trick: Vi vet alla att du bara ska gå in i ångbadet med en yllekeps för att skydda håret från att torka ut. Du kan dra nytta av detta - applicera masken i håret innan du går in i ångbadet.

STEG 3: Behaga kroppen

I ångbadet kan du spendera tid med nytta för din kropp - få en kvastmassage. Huvudkaraktären i badhuset är naturligtvis kvasten. Behandling med en varm våt kvast är i sig en riktig massage eller peeling.

STEG 4: Skönhet inifrån

Törst efter ett ångbad är en vanlig företeelse. När allt kommer omkring, i ett bad tappar vi vanligtvis 1-1,5 liter svett. För att upprätthålla skönhet och hälsa måste fuktförlust fyllas på korrekt.

OBLIGATORISKT PROGRAM: Drick mineralvatten, fruktteer, kvass, fruktdrycker - dessa drycker tar inte bara bort törst efter ångbadet perfekt, utan har också återställande egenskaper.

Knep: Lägg till örter och bär till drycker, vilket kommer att mätta kroppen med användbara ämnen.

Det var allt jag ville berätta för er, kära damer, om det ryska badhuset. Glöm inte denna mirakulösa gåva från våra förfäder även på sommaren. Var charmig!