Badhuis in winter en zomer - een eenvoudig antwoord op het verzoek om mooi te zijn

Luxe Aphrodites komen niet alleen uit het zeeschuim tevoorschijn, maar ook uit de stoomkamer! Een Russisch badhuis is tenslotte een ideale plek voor een vrouw die haar schoonheid wil behouden en verbeteren. Het belangrijkste is om op de juiste manier een "schoonheidscomplex" voor het bad te creëren. Dus, laten we beginnen?

STAP 1: SPA-huid

De sauna creëert ideale omstandigheden voor actieve huidverzorging. Hete stoom heeft via talrijke zenuwuiteinden in de huid een sterke invloed op het vaatstelsel. Oppervlakkige bloedvaten verwijden zich, waardoor de bloedtoevoer naar de epidermis en dermis verbetert. De poriën zetten uit, zachte talg- en vuilproppen komen eruit en de gereinigde poriën worden met hoge temperatuur gedesinfecteerd.

Truc: Om het effect van het stoombad te versterken en te diversifiëren, voegt u verschillende geneeskrachtige planten met essentiële oliën toe aan het water dat op de stenen wordt aangebracht. In dit geval dringen verschillende bioactieve stoffen, samen met de stoom, diep in de huid door, die een uitstekend cosmetisch en therapeutisch effect hebben.

VERPLICHT PROGRAMMA: Het bad zelf heeft een actief effect op de huid. Cosmetische maskers ook. Waarom bundelen we hun inspanningen niet? Om het beste effect te bereiken, is het belangrijkste om het juiste moment te kiezen.

STAP 2: Verwen je haar

Haar lijdt meestal aan gebrek aan aandacht. Als je naar het badhuis komt, is het tijd om dit ‘toezicht’ ruimschoots te compenseren.

VERPLICHT PROGRAMMA: Om haar van welk type dan ook op te frissen, te versterken en het een prachtige glans te geven, bereidt u een masker van mayonaise en knoflook voor.

Truc: We weten allemaal dat je alleen met een wollen muts de stoomkamer in mag gaan, om je haar tegen uitdrogen te beschermen. U kunt hiervan profiteren: breng het masker op uw haar aan voordat u de stoomkamer betreedt.

STAP 3: Het lichaam plezieren

In de stoomkamer kunt u tijd doorbrengen met voordelen voor uw lichaam: ontvang een bezemmassage. Het belangrijkste 'personage' in het badhuis is natuurlijk de bezem. Een behandeling met een hete, natte bezem is op zichzelf een echte massage of peeling.

FASE 4: Schoonheid van binnenuit

Dorst na een stoombad komt veel voor. In een badhuis verliezen we immers meestal 1-1,5 liter zweet. Om schoonheid en gezondheid te behouden, moet vochtverlies op de juiste manier worden aangevuld.

VERPLICHT PROGRAMMA: Drink mineraalwater, vruchtenthee, kwas, vruchtendranken - deze dranken verwijderen niet alleen perfect de dorst na een stoombad, maar hebben ook herstellende eigenschappen.

Truc: voeg kruiden en bessen toe aan drankjes, waardoor het lichaam wordt verzadigd met nuttige stoffen.

Dat is alles wat ik jullie wilde vertellen, lieve dames, over het Russische badhuis. Vergeet dit wonderbaarlijke geschenk van onze voorouders niet, zelfs in de zomer. Charmant zijn!