Kylpylä talvella ja kesällä - yksinkertainen vastaus pyyntöön olla kaunis

Ylelliset Aphrodites eivät esiinny ainoastaan ​​meren vaahdosta, vaan myös höyrysaunasta! Loppujen lopuksi venäläinen kylpylä on ihanteellinen paikka naiselle, joka haluaa säilyttää ja parantaa kauneuttaan. Tärkeintä on luoda kylpy "kauneuskompleksi" oikein. Joten, aloitetaanko?

VAIHE 1: SPA-iho

Sauna luo ihanteelliset olosuhteet aktiiviselle ihonhoidolle. Kuumalla höyryllä on lukuisten ihossa olevien hermopäätteiden kautta voimakas vaikutus verisuonijärjestelmään. Pinnalliset verisuonet laajenevat, mikä parantaa orvaskeden ja dermiksen verenkiertoa. Huokoset laajenevat, niistä tulee pehmeneitä tali- ja likatulppia ja puhdistetut huokoset desinfioidaan korkeassa lämpötilassa.

Temppu: Voit tehostaa ja monipuolistaa höyrykylvyn vaikutusta lisäämällä erilaisia ​​eteerisiä öljyjä sisältäviä lääkekasveja kiville levitettävään veteen. Tässä tapauksessa höyryn mukana syvälle ihoon tunkeutuu erilaisia ​​bioaktiivisia aineita, joilla on erinomainen kosmeettinen ja terapeuttinen vaikutus.

PAKOLLINEN OHJELMA: Itse kylvyllä on aktiivinen vaikutus ihoon. Myös kosmeettiset naamiot. Mikseivät yhdistäisi ponnistelujaan? Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi tärkeintä on valita oikea hetki.

VAIHE 2: Hemmottele hiuksiasi

Hiukset kärsivät useimmiten huomion puutteesta. Jos tulet kylpylään, on aika enemmän kuin kompensoida tämä "huomio".

PAKOLLINEN OHJELMA: Virkistää, vahvistaa kaikentyyppisiä hiuksia ja antaa niille kauniin kiillon valmistamalla majoneesia ja valkosipulia sisältävä naamio.

Temppu: Me kaikki tiedämme, että höyrysaunaan kannattaa mennä vain villalakkin päällä suojaamaan hiuksiasi kuivumiselta. Voit hyötyä tästä – levitä naamio hiuksiisi ennen höyrysaunaan menoa.

VAIHE 3: Miellyttää kehoa

Höyrysaunassa voit viettää aikaa hyödyllisesti kehollesi - hanki luutahieronta. Kylpyhuoneen päähenkilö on tietysti luuta. Hoito kuumalla märällä luudalla on sinänsä todellinen hieronta tai kuorinta.

VAIHE 4: Kauneutta sisältäpäin

Jano höyrysaunan jälkeen on yleinen ilmiö. Loppujen lopuksi kylpylässä menetämme yleensä 1-1,5 litraa hikeä. Kauneuden ja terveyden ylläpitämiseksi kosteushäviö on täydennettävä oikein.

PAKOLLINEN OHJELMA: Juo kivennäisvettä, hedelmäteetä, kvassia, hedelmäjuomia - nämä juomat eivät ainoastaan ​​poista täydellisesti janoa höyrysaunan jälkeen, vaan niillä on myös palauttavia ominaisuuksia.

Temppu: Lisää juomiin yrttejä ja marjoja, jotka kyllästävät kehon hyödyllisillä aineilla.

Siinä kaikki, mitä halusin kertoa teille, rakkaat naiset, venäläisestä kylpylästä. Älä unohda tätä esi-isiemme ihmeellistä lahjaa kesälläkään. Olla hurmaava!