Médicos: el alcohol causa cáncer

Alcohol y cáncer son dos conceptos muy relacionados que provocan una ola de ansiedad en nuestra sociedad. Recientemente, científicos de la Universidad de Heidelberg y la Universidad de Milán publicaron su investigación que demuestra que incluso el consumo moderado de alcohol puede aumentar el riesgo de cáncer de mama en las mujeres.

El estudio encontró que beber 0,5 litros de vino o aproximadamente 2 litros de cerveza al día aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de mama en un 50%. Esto sugiere que pequeñas dosis de alcohol también pueden tener consecuencias graves.

Según los científicos, una ración de alcohol al día, que equivale a 10-12 gramos de etanol, 125 gramos de vino, 0,5 litros de cerveza o 45 ml de whisky, vodka u otra bebida fuerte, aumenta en un 5 el riesgo de cáncer. %. Beber de 3 a 4 tragos al día aumenta el riesgo en un 50 % y cada trago adicional aumenta el riesgo en un 13 % adicional.

Estudiar la conexión entre el consumo de alcohol y el cáncer de mama es un tema candente, especialmente para las mujeres. Para reducir el riesgo de cáncer, los expertos recomiendan que las mujeres no beban más de una copa de vino al día. Las personas con antecedentes familiares de cáncer de mama deben evitar por completo el consumo de alcohol.

Además, los científicos también han establecido una relación entre el consumo de carne y embutidos y la aparición de cáncer. Según ellos, comer carnes rojas y embutidos aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de colon y recto. Por lo tanto, para reducir el riesgo de cáncer, se recomienda comer menos carnes rojas y procesadas, y aumentar la ingesta de frutas, verduras y verduras.

Es importante tener en cuenta que beber alcohol y comer carne roja son sólo algunos de los muchos factores que pueden provocar cáncer. Para reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad, es necesario llevar un estilo de vida saludable, que incluya una nutrición adecuada, actividad física moderada y abandonar los malos hábitos.