Läkare: alkohol orsakar cancer

Alkohol och cancer är två närbesläktade begrepp som orsakar en våg av ångest i vårt samhälle. Nyligen publicerade forskare från universitetet i Heidelberg och universitetet i Milano sin forskning som visar att även måttlig alkoholkonsumtion kan öka risken för bröstcancer hos kvinnor.

Studien fann att att dricka 0,5 liter vin eller cirka 2 liter öl per dag ökar risken för att utveckla bröstcancer med 50 %. Detta tyder på att små doser alkohol också kan leda till allvarliga konsekvenser.

Enligt forskare ökar en portion alkohol per dag, vilket motsvarar 10-12 gram etanol, 125 gram vin, 0,5 liter öl eller 45 ml whisky, vodka eller annan stark dryck, risken för cancer med 5 %. Att dricka 3-4 drinkar per dag ökar din risk med 50 %, och varje ytterligare drink ökar risken med ytterligare 13 %.

Att studera sambandet mellan alkoholkonsumtion och bröstcancer är ett hett ämne, särskilt för kvinnor. För att minska risken för cancer rekommenderar experter att kvinnor inte dricker mer än ett glas vin per dag. De med en familjehistoria av bröstcancer bör undvika att dricka alkohol helt.

Dessutom har forskare också etablerat ett samband mellan konsumtion av kött och korv och förekomsten av cancer. Att äta rött kött och korv ökar enligt dem risken att utveckla tjock- och ändtarmscancer. Därför, för att minska risken för cancer, rekommenderas det att äta mindre rött kött och bearbetat kött, och öka ditt intag av frukt, grönsaker och grönt.

Det är viktigt att notera att att dricka alkohol och äta rött kött är bara några av de många faktorer som kan leda till cancer. För att minska risken att utveckla sjukdomen är det nödvändigt att leda en hälsosam livsstil, inklusive rätt kost, måttlig fysisk aktivitet och att ge upp dåliga vanor.