Alkoholi ja syöpä ovat kaksi läheisesti toisiinsa liittyvää käsitettä, jotka aiheuttavat ahdistusta yhteiskunnassamme. Heidelbergin ja Milanon yliopiston tutkijat julkaisivat äskettäin tutkimuksensa, jonka mukaan jopa kohtalainen alkoholinkäyttö voi lisätä naisten rintasyövän riskiä.
Tutkimuksessa todettiin, että 0,5 litran viinin tai noin 2 litran olutta juominen päivässä lisää rintasyöpäriskiä 50%. Tämä viittaa siihen, että pienet alkoholiannokset voivat myös johtaa vakaviin seurauksiin.
Tutkijoiden mukaan yksi annos alkoholia päivässä, joka vastaa 10-12 grammaa etanolia, 125 grammaa viiniä, 0,5 litraa olutta tai 45 ml viskiä, vodkaa tai muuta väkevää juomaa, lisää syöpäriskiä 5:llä. %. 3-4 juoman juominen päivässä lisää riskiäsi 50 % ja jokainen ylimääräinen juoma lisää riskiäsi vielä 13 %.
Alkoholin kulutuksen ja rintasyövän välisen yhteyden tutkiminen on kuuma aihe erityisesti naisille. Syövän riskin vähentämiseksi asiantuntijat suosittelevat, että naiset juovat enintään yhden lasillisen viiniä päivässä. Niiden, joiden suvussa on ollut rintasyöpää, tulee välttää alkoholin juomista kokonaan.
Lisäksi tiedemiehet ovat myös löytäneet yhteyden lihan ja makkaran kulutuksen ja syövän esiintymisen välillä. Heidän mukaansa punaisen lihan ja makkaran syöminen lisää riskiä sairastua paksu- ja peräsuolen syöpään. Siksi syöpäriskin vähentämiseksi on suositeltavaa syödä vähemmän punaista lihaa ja lihajalosteita ja lisätä hedelmien, vihannesten ja vihannesten saantia.
On tärkeää huomata, että alkoholin juominen ja punaisen lihan syöminen ovat vain muutamia niistä monista tekijöistä, jotka voivat johtaa syöpään. Taudin kehittymisriskin vähentämiseksi on välttämätöntä noudattaa terveellisiä elämäntapoja, mukaan lukien oikea ravitsemus, kohtalainen fyysinen aktiivisuus ja huonoista tavoista luopuminen.