Auringonkukkaöljyyn perustuvia reseptejä terveydelle ja kauneudelle

Miellyttävän maun ja kevyen koostumuksensa ansiosta auringonkukkaöljyä ei käytetä vain ruoanlaitossa, vaan myös kosmetologiassa.

Auringonkukkaöljy sisältää B- ja E-vitamiineja, magnesiumia, kalsiumia, mangaania, seleeniä, kuparia, sinkkiä, Omega-6-rasvahappoja. Asiantuntijat suosittelevat puhdistamattoman öljyn käyttöä.

Salaatti immuunijärjestelmän vahvistamiseksi

Sekoita 350 g hapankaalia, 150 g puolukkaa, 1 rkl. hienosokeri. Lisää 50 ml puhdistamatonta auringonkukkaöljyä, suolaa maun mukaan ja sekoita.

Naamio kuivalle iholle

Sekoita 5 tl auringonkukkaöljyä, 4 tippaa santelipuun eteeristä öljyä, 2 tippaa eteeristä patsuliöljyä, 4 tippaa makean appelsiinin eteeristä öljyä. Levitä seos kasvoillesi vanupuikolla, anna vaikuttaa 20 minuuttia ja huuhtele.

Hiusnaamio

Voit korjata vaurioituneet hiukset, joissa on halkeamat hiukset, levittämällä hiusnaamion kahdesti viikossa. Hiero 40 ml auringonkukkaöljyä hiuksiin kevyin hierovin liikkein juurista alkaen. Laita muovikorkki päälle ja anna naamion vaikuttaa 20 minuuttia, jotta öljy imeytyy. Levitä shampoota ilman aromaattisia lisäaineita hiuksiin, pidä 2-3 minuuttia, huuhtele. Hiuksistasi tulee välittömästi kiiltävät ja silkkiset.