Рецепти за здраве и красота на базата на слънчогледово масло

Благодарение на приятния си вкус и лека текстура, слънчогледовото масло се използва не само в готвенето, но и в козметологията.

Слънчогледовото масло съдържа витамини В и Е, магнезий, калций, манган, селен, мед, цинк, Омега-6 мастни киселини. Експертите препоръчват използването на нерафинирано масло.

Салата за укрепване на имунната система

Смесват се 350 г кисело зеле, 150 г червени боровинки, 1 с.л. пудра захар. Добавете 50 мл нерафинирано слънчогледово масло, сол на вкус и разбъркайте.

Маска за суха кожа

Смесете 5 супени лъжици слънчогледово масло, 4 капки етерично масло от сандалово дърво, 2 капки етерично масло от пачули, 4 капки етерично масло от сладък портокал. Нанесете сместа върху лицето си с памучен тампон, оставете за 20 минути, след което изплакнете.

Маска за коса

За да възстановите увредената коса с разделени краища, можете да прилагате маска за коса два пъти седмично. С леки масажиращи движения, като започнете от корените, втрийте 40 мл слънчогледово масло в косата. Сложете найлонова шапка и оставете маската да действа 20 минути, за да попие маслото. Нанесете шампоан без ароматни добавки върху косата си, задръжте за две до три минути, изплакнете. Косата ви веднага ще стане лъскава и копринена.