Elemento (elemento) del fuego 5

11. Imagínese cómo, mientras exhala, un resplandor rojo fluye desde el “punto de reunión” del corazón, penetra en la lengua y sale por la boca, extendiéndose en todas direcciones y rodeando su cuerpo con un aura. Mientras inhalas, imagina tu aura en todo su esplendor.

Al mismo tiempo, observe cómo el color rojo fluye desde los dedos, las esquinas internas y externas de los ojos, el cabello y fluye hacia la corriente de luz que fluye desde la lengua, formando un aura roja brillante alrededor del cuerpo. Sostén tus brazos, piernas, espalda, cabeza, dedos en el chorro rojo, deja que la manta roja envuelva todo tu cuerpo. Si realizas el ejercicio con ropa, ésta también estará impregnada de rojo.