A tűz eleme (eleme) 5

11. Képzeld el, ahogy kilégzéskor vörös izzás áramlik ki a szív „gyülekező pontjából”, áthatol a nyelven és kilép a szájon, minden irányba elterjedve, és aurával veszi körül testedet. Belégzés közben képzeld el az aurádat teljes pompájában.

Ugyanakkor figyelje meg, hogyan áramlik ki a vörös szín az ujjakból, a szem belső és külső sarkából, a hajból, és hogyan áramlik a nyelvből áradó fénysugárba, élénkvörös aurát képezve a test körül. Tartsa a karját, lábát, hátát, fejét, ujjait a vörös patakban, hagyja, hogy a piros takaró beborítsa egész testét. Ha ruhában hajtja végre a gyakorlatot, akkor azt is áthatja a vörös.