Yếu tố (yếu tố) lửa 5

11. Hãy tưởng tượng, khi bạn thở ra, một luồng ánh sáng đỏ chảy ra từ “điểm hội tụ” của trái tim, xuyên qua lưỡi và thoát ra khỏi miệng, lan ra mọi hướng và bao quanh cơ thể bạn với một luồng khí. Khi bạn hít vào, hãy tưởng tượng hào quang của bạn thật lộng lẫy.

Đồng thời, quan sát xem màu đỏ chảy ra từ đầu ngón tay, góc trong và góc ngoài của mắt, tóc và chảy thành dòng ánh sáng chảy ra từ lưỡi, tạo thành hào quang đỏ tươi bao quanh cơ thể. Ôm tay, chân, lưng, đầu, ngón tay trong dòng nước đỏ, để tấm chăn đỏ bao bọc toàn thân. Nếu bạn thực hiện bài tập trong trang phục thì chúng cũng sẽ bị thấm màu đỏ.