Relojes de pulsera para deportistas y relojes para culturistas

Les contaré sobre un incidente molesto (o tal vez nada molesto) que me sucedió una vez en el pasillo. Esto fue todavía en mi juventud, cuando todavía era un “pequeño chico verde” y acababa de empezar a ir al gimnasio... Hice otra serie de press de banca sentado, y en la pausa entre series caminaba por el gimnasio, y luego, mirando a una bella mujer fitness y moviéndose por inercia sin mirar, accidentalmente atrapó con la mano el borde del marco de una de las máquinas de ejercicios. El golpe no fue nada fuerte y fue tangencial, pero mi reloj de pulsera “decidió vivir mucho tiempo”...

^{En principio, no sentí mucha pena por ellos. Yo entonces era estudiante y eran baratos, baratos, comprados en un quiosco en una estación de metro...}

Pero al quedarme completamente sin reloj, comencé a pensar sobre su importancia en la vida de un culturista. Ver por ti mismo:

1. Cuando vienes al gimnasio, debes controlar claramente el progreso del proceso de entrenamiento. Para cada lección, nosotros, de una forma u otra, elaboramos un plan. Los principiantes tienen un plan simple en la cabeza, como hoy entreno la espalda y las piernas de esta manera. Los “experimentados” tienen un plan más serio: un plan según el diario de autocontrol con un número claro de pesos, aproximaciones, repeticiones y ejercicios previstos para el trabajo de hoy. En general, sea cual sea el plan, es necesario ceñirse a él y cumplir con el cronograma. Si de repente no tienes tiempo para hacer algo, hazlo más rápido, a medida que avanzas, ajusta el plan y dale vida.
2. Si el párrafo anterior implicaba estimación de tiempo estratégicamente, entonces ahora hablemos de táctica. Después de completar el siguiente enfoque, debe hacer una pausa. Para cada atleta y estilo de entrenamiento, esto es subjetivo: puede ser solo medio minuto o hasta cinco minutos. En general, no importa cómo lo mires, debes controlarlo en cada set.
3. Otro punto importante es el entrenamiento aeróbico, necesario para todo culturista. Cuando te preparas para correr por la mañana por el estadio, hacer ejercicio en la bicicleta estática o en la cinta de correr, antes de nadar a tu ritmo normal en la piscina, por supuesto, no te vendrá mal un cronómetro, que registrará claramente el tiempo que tardas en completar tu trabajo aeróbico...

1. Al golpear accidentalmente un soporte de metal e inmediatamente romper mi reloj, llegué a la conclusión de que los relojes para culturistas deberían ser a prueba de choques. El vidrio templado debe resistir cualquier impacto y ni siquiera dejar rayones.
2. Un reloj real debería resistir cualquier sacudida al correr, movimientos aeróbicos cíclicos, golpear un saco de boxeo y otras delicias de la vida de un auténtico deportista.
3. Impermeable. Lo ideal es que tu reloj aguante los ríos de sudor que brotan de ti durante el entrenamiento, y además te gustaría no pensar en nada cuando te duchas o nadas en la piscina. Ni siquiera mencionaré lavarte las manos después del entrenamiento.
4. Bueno, idealmente, cuando tu reloj te ayuda a completar tu diario de autocontrol: puede medir el pulso, la frecuencia cardíaca, la presión arterial, la temperatura corporal y otros indicadores necesarios para nosotros, los atletas.
5. Bueno, ¡probablemente será un sueño hecho realidad si el reloj de pulsera del atleta se convierte en este diario (o al menos en parte de él)! Podrás acumular todo esto. información estadística a su base de datos. Ellos mismos monitorearán sus indicadores y señalarán si algún parámetro está fuera de la norma recomendada. Podrán crear gráficos a partir de los datos recibidos y mostrar informes detallados para cualquier período que necesitemos.

Todo esto me parecía entonces un sueño... Pero la tecnología, naturalmente, no se detiene. Y ahora, después de diez años, mi amada esposa me regaló un reloj así para mi próximo cumpleaños. Ahora siempre tengo un reloj Suunto único en mi muñeca, genial accesorio deportivo, que puedes comprar tú mismo en la tienda online de la empresa. Porque cuando vienes a un deporte serio, debes estar seriamente equipado. Fue entonces, incluso en mi juventud, cuando me di cuenta de esto, y ahora se ha convertido en el credo de mi vida.

1. Mide la frecuencia cardíaca y traza un gráfico de frecuencia cardíaca en tiempo real.
2. Tiene un efecto de entrenamiento PTE,
3. Controla el tiempo de recuperación
4. Procesar, sistematizar y sincronizar toda la información recibida en un sitio web especial,
5. Son un navegador GPS completo con navegación de waypoints accesible,
6. Tienen una brújula 3D incorporada,
7. Son un altímetro barométrico preciso,
8. así como un barómetro, termómetro,
9. tener su propio diario con calendario y contador de calorías,
10. así como otros pequeños “bollos” que no describiré.

En general, este artículo único es un reloj para culturistas, levantadores de pesas y levantadores de pesas reales y serios; en general, atletas que aman el hardware y no pueden imaginar su vida sin equipo de ejercicio. ¿Aún no tienes un reloj como este? ¡Entonces haz tu pedido rápidamente y conviértete en uno de nosotros! ¡Te lo recomiendo altamente!