运动员腕表和健美运动员腕表

我会告诉你一件曾经在大厅里发生在我身上的烦人的（或者也许根本不烦人的）事件。这还是在我年轻的时候，当时我还是一个“绿色小家伙”，刚刚开始去健身房……我又做了一组坐式卧推，在组间休息的时候，我在健身房里走来走去，然后然后，他看着一位漂亮的健身女士，看也不看就靠惯性移动，不小心用手抓住了其中一台健身机的框架边缘。这一击并不强烈，而且是切向的，但我的手表“决定活很长一段时间”……

^{原则上，我并没有真正为他们感到难过。那时我还是个学生，它们很便宜，很便宜，在地铁站的售货亭买的......}

但由于完全没有手表，我开始思考 关于它们在健美运动员生活中的重要性。你自己看：

1. 当你来到健身房时，你需要清楚地控制训练过程的进度。对于每一课，我们都会以某种方式制定一个计划。初学者脑子里有一个简单的计划——就像今天我以这样那样的方式锻炼我的背部和腿部。 “经验丰富”的人有一个更严肃的计划：根据自我控制日记制定的计划，其中包含为今天的工作计划的明确的重量、方法、重复和练习数量。一般来说，无论计划是什么，你都需要坚持下去并按计划进行。如果突然你没有时间做某事，那就更快地做，一边做一边调整计划，使其付诸实践。
2. 如果上一段暗示了时间估计 策略性地，那么现在我们来谈谈 策略。完成下一个方法后，您需要暂停一下。对于每个运动员和训练风格来说，它都是主观的——可能只有半分钟，也可能长达五分钟。总的来说，无论怎么看，每一盘都需要控制。
3. 另一个重要的一点是有氧训练，这对于每个健美运动员来说都是必要的。当准备在体育场周围晨跑时，在健身车或跑步机上锻炼时，在游泳池里游泳之前，当然，秒表不会伤害你，它会清楚地记录你完成有氧运动的时间......

1. 不小心撞到金属支架，我的手表立刻就碎了，我得出的结论是，健美运动员的手表应该是 防震。钢化玻璃必须能够承受任何冲击，甚至不能留下划痕。
2. 真正的手表应该能够承受任何 摇晃 跑步时，循环有氧运动、打沙袋以及真正运动员生活中的其他乐趣。
3. 防水的。理想情况下，您的手表能够承受训练期间流下的汗水，并且您也希望在淋浴或在游泳池游泳时不要思考任何事情。我什至不会提到训练后洗手。
4. 好吧，非常理想的是，当你的手表帮助你填写自我监控日记时：它可以测量脉搏、心率、血压、体温和我们运动员所需的其他指标。
5. 好吧，如果运动员的腕表本身成为这本日记（或至少是其中的一部分），那可能就是梦想成真了！就能积累这一切 统计信息 到您的数据库。他们将自行监控您的指标，并在任何参数超出建议标准时发出信号。他们将能够根据收到的数据构建图表并显示我们需要的任何时期的详细报告。

那时，这一切对我来说就像是一场梦……但技术自然不会停滞不前。十年后的现在，我心爱的妻子在我下一个生日时送了我一块这样的手表。现在我的手腕上总是戴着一块独特的 Suunto 腕表，非常棒 运动配件，您可以在公司的在线商店中自行购买。因为当你参加一项严肃的运动时，你必须认真装备。就在那时，甚至在我年轻的时候，我就意识到了这一点，现在它已成为我的人生信条。

1. 实时测量心率并绘制心率图，
2. 有PTE训练效果，
3. 控制恢复时间
4. 在特殊网站上处理、系统化和同步所有收到的信息，
5. 它们是功能齐全的 GPS 导航器，具有可访问的航点导航，
6. 他们有一个内置的 3D 指南针，
7. 是一个精确的气压高度计，
8. 以及气压计、温度计、
9. 有自己的日记本，带有日历和卡路里计数器，
10. 还有其他小“包子”，我就不描述了。

总的来说，这款独特的东西是真正的、严肃的健美运动员、举重运动员、举重运动员的手表——一般来说，是热爱硬件、无法想象没有运动器材的生活的运动员！你还没有这样的手表吗？那就赶紧下单，成为我们的一员吧！我强烈推荐给你！