Jam tangan untuk atlet dan jam tangan untuk binaragawan

Saya akan bercerita tentang satu kejadian menjengkelkan (atau mungkin tidak mengganggu sama sekali) yang pernah menimpa saya di aula. Ini masih masa muda saya, ketika saya masih menjadi "pria kecil hijau" dan baru saja mulai pergi ke gym... Saya melakukan satu set bench press sambil duduk, dan di jeda antar set saya berjalan mengelilingi gym, dan kemudian, sambil memandangi seorang wanita cantik yang bugar, dan bergerak secara inersia tanpa melihat, dia secara tidak sengaja menangkap ujung bingkai salah satu mesin latihan dengan tangannya. Pukulannya sama sekali tidak kuat dan terjadi secara tangensial, tetapi jam tangan saya “memutuskan untuk hidup lama”...

^{Pada prinsipnya, saya tidak merasa kasihan pada mereka. Saat itu saya masih pelajar, dan harganya murah, murah, dibeli di kios di stasiun metro...}

Tapi karena tidak punya jam tangan sama sekali, aku mulai berpikir tentang pentingnya mereka dalam kehidupan seorang binaragawan. Lihat diri mu sendiri:

1. Saat Anda datang ke gym, Anda perlu mengontrol dengan jelas kemajuan proses latihan. Untuk setiap pelajaran, dengan satu atau lain cara, kami membuat rencana. Pemula memiliki rencana sederhana di kepala mereka - seperti hari ini saya melatih punggung dan kaki saya dengan cara ini dan itu. Mereka yang “berpengalaman” mempunyai rencana yang lebih serius:  sebuah rencana berdasarkan buku harian pengendalian diri dengan jumlah beban, pendekatan, pengulangan, dan latihan yang jelas yang direncanakan untuk pekerjaan hari ini. Secara umum, apa pun rencananya, Anda harus menaatinya dan mengikuti jadwal. Jika tiba-tiba Anda tidak punya waktu untuk melakukan sesuatu, lakukan lebih cepat, sesuaikan rencana, wujudkan.
2. Jika paragraf sebelumnya menyiratkan perkiraan waktu secara strategis, lalu sekarang mari kita bicarakan taktik. Setelah menyelesaikan pendekatan selanjutnya, Anda perlu mengambil jeda. Untuk setiap atlet dan gaya latihannya, ini bersifat subjektif - bisa hanya setengah menit, atau bisa sampai lima menit. Secara umum, tidak peduli bagaimana Anda melihatnya, Anda perlu mengontrolnya di setiap set.
3. Poin penting lainnya adalah latihan aerobik, yang diperlukan bagi setiap binaragawan. Saat mempersiapkan lari pagi keliling stadion, berolahraga dengan sepeda olah raga atau treadmill, sebelum berenang sesuai kebiasaan Anda di kolam renang, tentunya stopwatch tidak akan merugikan Anda, yang dengan jelas akan mencatat waktu Anda menyelesaikan latihan aerobik Anda...

1. Secara tidak sengaja membentur dudukan logam dan segera merusak jam tangan saya, saya sampai pada kesimpulan bahwa jam tangan untuk binaragawan seharusnya demikian tahan guncangan. Kaca tempered harus tahan terhadap benturan apa pun dan bahkan tidak meninggalkan goresan.
2. Jam tangan asli harus tahan terhadap apa pun gemetar saat berlari, gerakan aerobik siklik, memukul karung tinju, dan kesenangan lain dalam hidup seorang atlet sejati.
3. Tahan air. Idealnya, jam tangan Anda dapat menahan aliran keringat yang mengalir dari Anda selama latihan, dan Anda juga tidak ingin memikirkan apa pun saat mandi atau berenang di kolam renang. Saya bahkan tidak akan menyebutkan mencuci tangan setelah pelatihan.
4. Idealnya, ketika jam tangan membantu Anda mengisi buku harian pemantauan diri: jam tangan dapat mengukur denyut nadi, detak jantung, tekanan darah, suhu tubuh, dan indikator lain yang diperlukan bagi kita - atlet.
5. Yah, mungkin mimpi yang menjadi kenyataan jika jam tangan sang atlet itu sendiri menjadi buku harian ini (atau setidaknya sebagian darinya)! Akan mampu mengumpulkan semua ini informasi statistik ke basis data Anda. Mereka akan memantau sendiri indikator Anda dan memberi sinyal jika ada parameter yang berada di luar norma yang disarankan. Mereka akan dapat membuat grafik dari data yang diterima dan menampilkan laporan rinci untuk periode apa pun yang kami butuhkan.

Semua ini tampak seperti mimpi bagi saya saat itu... Namun teknologi, tentu saja, tidak tinggal diam. Dan sekarang, setelah sepuluh tahun, istri tercinta saya memberi saya jam tangan seperti itu untuk ulang tahun saya berikutnya. Sekarang saya selalu punya jam tangan Suunto unik di pergelangan tangan saya, bagus aksesori olahraga, yang dapat Anda beli sendiri di toko online perusahaan. Karena dalam olahraga yang serius harus diperlengkapi dengan serius. Saat itulah, bahkan di masa muda saya, saya menyadari hal ini, dan sekarang ini telah menjadi kredo hidup saya.

1. Mengukur detak jantung dan memplot grafik detak jantung secara real time,
2. Memiliki efek pelatihan PTE,
3. Kontrol waktu pemulihan
4. Memproses, mensistematisasikan, dan menyinkronkan semua informasi yang diterima di situs web khusus,
5. Mereka adalah navigator GPS lengkap dengan navigasi titik arah yang dapat diakses,
6. Mereka memiliki kompas 3D bawaan,
7. Merupakan altimeter barometrik yang akurat,
8. serta barometer, termometer,
9. memiliki jurnal sendiri dengan kalender dan penghitung kalori,
10. serta “roti” kecil lainnya yang tidak akan saya jelaskan.

Secara umum, benda unik ini adalah jam tangan untuk binaragawan, powerlifter, angkat besi yang nyata dan serius - secara umum, atlet yang menyukai perangkat keras dan tidak dapat membayangkan hidup mereka tanpa peralatan olahraga! Apakah Anda belum memiliki jam tangan seperti ini? Kemudian pesan dengan cepat dan jadilah salah satu dari kami! Saya sangat merekomendasikannya kepada Anda!