Ръчни часовници за спортисти и часовници за културисти

Ще ви разкажа за една досадна (или може би изобщо не досадна) случка, която веднъж ми се случи в залата. Това беше още в младостта ми, когато все още бях „зелено малко момче“ и току-що бях започнал да ходя на фитнес... Направих още една серия преси от седнала пейка, а в паузите между сериите се разхождах из фитнеса и след това, гледайки една красива фитнес дама и движейки се по инерция, без да гледа, той случайно хвана с ръка ръба на рамката на един от тренажорите. Ударът не беше никак силен и мина тангенциално, но ръчният ми часовник „реши да живее още дълго“...

^{По принцип не ми беше много жал за тях. Тогава бях студент, а те бяха евтини, евтини, купени от павилион на метростанция...}

Но като останах напълно без часовник, започнах да мисля за тяхното значение в живота на един културист. Вижте сами:

1. Когато дойдете във фитнеса, трябва ясно да контролирате напредъка на тренировъчния процес. За всеки урок ние, по един или друг начин, съставяме план. Начинаещите имат прост план в главите си - например днес тренирам гърба и краката си по този и онзи начин. „Опитните“ имат по-сериозен план:  план според дневника за самоконтрол с ясен брой тежести, подходи, повторения и упражнения, планирани за днешната работа. Като цяло, какъвто и да е планът, трябва да се придържате към него и да следвате графика. Ако изведнъж нямате време да направите нещо, направете го по-бързо, докато вървите, коригирайте плана, като го оживявате.
2. Ако предишният параграф предполага оценка на времето стратегически, тогава нека сега да поговорим за тактика. След като завършите следващия подход, трябва да направите пауза. За всеки спортист и стил на тренировка е субективно – може да бъде само половин минута, а може и до пет минути. Като цяло, както и да го погледнете, трябва да го контролирате във всеки набор.
3. Друг важен момент е аеробното обучение, което е необходимо за всеки културист. Когато се подготвяте за сутрешен джогинг около стадиона, работите на велоергометър или бягаща пътека, преди да изплувате нормата си в басейна, разбира се, няма да ви навреди хронометърът, който ясно ще отчита времето, за което сте завършили аеробната си работа...

1. Случайно удряйки метална стойка и веднага счупвайки часовника си, стигнах до извода, че часовниците за културисти трябва да бъдат удароустойчив. Закаленото стъкло трябва да издържа на всякакви удари и дори да не оставя драскотини.
2. Истинският часовник трябва да издържи на всякакви разклащане при бягане, циклични аеробни движения, удряне на боксова круша и други удоволствия от живота на истински спортист.
3. Водоустойчив. В идеалния случай вашият часовник може да издържи на реките от пот, които текат от вас по време на тренировка, а също така бихте искали да не мислите за нищо, когато вземате душ или плувате в басейна. Дори няма да споменавам миенето на ръцете след тренировка.
4. Е, и съвсем идеално, когато часовникът ви помага да попълните дневника си за самоконтрол: той може да измерва пулс, сърдечна честота, кръвно налягане, телесна температура и други показатели, необходими за нас - спортистите.
5. Е, вероятно ще бъде сбъдната мечта, ако самият ръчен часовник на спортиста стане този дневник (или поне част от него)! Ще успее да натрупа всичко това статистическа информация към вашата база данни. Те сами ще следят вашите показатели и ще сигнализират, ако някой параметър е извън препоръчителната норма. Те ще могат да изграждат графики от получените данни и да показват подробни отчети за всеки период, от който се нуждаем.

Тогава всичко това ми изглеждаше като сън... Но технологиите, естествено, не стоят на едно място. И сега, след десет години, моята любима жена ми подари такъв часовник за следващия ми рожден ден. Сега винаги нося уникален часовник Suunto на китката си, страхотно спортен аксесоар, които можете да закупите за себе си в онлайн магазина на компанията. Защото, когато дойдеш в сериозен спорт, трябва да си сериозно оборудван. Тогава, още в младостта си, разбрах това и сега това се превърна в мое житейско кредо.

1. Измерва пулса и чертае графика на пулса в реално време,
2. Имате PTE тренировъчен ефект,
3. Контролирайте времето за възстановяване
4. Обработвайте, систематизирайте и синхронизирайте цялата получена информация на специален уебсайт,
5. Те са пълноценен GPS навигатор с достъпна навигация по точки,
6. Имат вграден 3D компас,
7. са точен барометричен алтиметър,
8. както и барометър, термометър,
9. имат собствен дневник с календар и брояч на калории,
10. както и други малки "кифлички", които няма да описвам.

Като цяло, това уникално нещо е часовник за истински, сериозни културисти, пауърлифтъри, щангисти - като цяло спортисти, които обичат хардуера и не могат да си представят живота си без оборудване за упражнения! Още ли нямате такъв часовник? Тогава поръчайте бързо и станете един от нас! Горещо ви го препоръчвам!