Pincement (pellizcar) es una técnica de masaje clásica que se utiliza para mejorar la circulación sanguínea, reducir el dolor y mejorar el tono de la piel. Consiste en agarrar la piel entre los dedos y hacerla rodar o amasar.
Las investigaciones muestran que pellizcar puede ayudar a mejorar la circulación de los tejidos, lo que a su vez ayuda a reducir el dolor y mejorar el tono de la piel. Además, pellizcar también puede ayudar a reducir la inflamación y mejorar la movilidad de las articulaciones.
Sin embargo, antes de empezar a utilizar pellizcos como masaje, debe consultar a su médico o masajista. Podrán evaluar el estado de la piel, las articulaciones y los músculos y determinar si este tratamiento es adecuado para una persona en particular.
También es importante recordar que los pellizcos no deben ser demasiado fuertes ni prolongados, ya que esto puede provocar lesiones en la piel o los músculos. Lo mejor es comenzar con ligeros pellizcos y aumentar gradualmente la intensidad del masaje.
En general, pellizcar es una técnica de masaje eficaz y segura que puede ayudar a mejorar la condición de la piel, reducir el dolor y la inflamación y mejorar la movilidad de las articulaciones. Sin embargo, antes de utilizar esta técnica es necesario consultar a un especialista y seguir las normas de seguridad.
El masaje es un procedimiento útil que está disponible para todos nosotros, independientemente de su edad y peso. Las personas realizan este procedimiento no sólo para la relajación general, sino también para mejorar la circulación sanguínea y aliviar el dolor en diferentes partes del cuerpo, así como para consolidar los resultados después de los procedimientos de nutrición y contorno corporal. El masaje se considera una de las formas antiguas de “curar” el cuerpo, porque ya en los albores de la humanidad, las personas encontraron diversas formas de influir en su cuerpo en beneficio de la salud. El pellizco es una de las docenas de técnicas de masaje que se utilizan para mejorar la circulación sanguínea y ayudar a los pacientes a relajarse durante una sesión. En medicina, esta técnica se utiliza para tratar la osteocondrosis de la columna cervical. Los expertos creen que este masaje es bueno para suavizar las arrugas del rostro relajando los músculos. Los médicos también recomiendan utilizar movimientos de pellizco para fortalecer el sistema inmunológico.
En este artículo veremos muchas formas agradables como pellizcar: cómo se hace y con qué propósito; ¿Cómo conseguir el efecto deseado y no perjudicar tu salud?
Entre las diversas técnicas de masaje terapéutico se encuentran
¡Bienvenidos al mundo de la salud y la belleza! Hoy hablaremos de los pellizcos, uno de los métodos de masaje más eficaces. Esta antigua técnica se conoce desde la época de Hipócrates y se ha utilizado durante muchos siglos para conseguir determinados resultados tanto en el ámbito físico como en el emocional.
Los pellizcos se consideran un tipo de masaje relajante para los músculos de los glúteos y las extremidades inferiores. Alivia eficazmente la tensión muscular, mejora la circulación sanguínea y mejora el tono de la piel. Algunas personas incluso afirman que las sesiones regulares de esta masa alivian el dolor de espalda o cuello.
Para realizar el pellizco es necesario lavar bien la piel y hasta este momento
Al pellizcar la piel, apretamos aún más los músculos de la mano, afectando a los dedos, dándoles así un buen descanso.
Esta técnica de masaje fue desarrollada originalmente por John Goodwall, pero su primer uso como técnica terapéutica se le atribuyó al masajista James Lamoralle. La introducción a la práctica generalizada fue facilitada por el escritor estadounidense Pevzner-Rosenberg, quien recientemente se mudó a San Francisco y es un apasionado fanático del yoga. Al verla como una maestra masajista, la invitó a masajear a su familia. Sorprendiendo a Pevzner-Rosenberg, quien quedó asombrada por su profesionalismo y confianza, ¡Mary los “pellizcó” a todos! El resultado fue sorprendente: las arrugas se suavizaron, el cuerpo se volvió flexible; El dolor de espalda de mi hija desapareció y la piel propensa al acné de mi hijo desapareció. El efecto fue tal que a los pocos meses vino gente a ver a Mary desde Nueva York y Los Ángeles. Por recomendación de John Taylor, un psicoterapeuta que practica masajes, Mary conoció una vez a un paciente que llevaba un estilo de vida sedentario. Después de escuchar al paciente y discutir con él la teoría y la práctica del masaje, Mary anotó las áreas del tratamiento en las que trabaja en cada nuevo encuentro con este paciente. Poco a poco, empezó a comprender exactamente cómo se consiguen los resultados y se recuperó poco a poco. Pronto quiso aprender esta técnica.
Intentemos descubrir qué tipo de método es este, ¿masaje con pellizcos? Me interesé, escribí “pellizcar” en Google y había un artículo con detalles de este método. Masaje de "pellizcos". Las manos del masajista, utilizando las yemas de los dedos, agarran la piel con un poco de piel.