Pincer

Le pincement est une technique de massage classique utilisée pour améliorer la circulation sanguine, réduire la douleur et améliorer le teint de la peau. Il s’agit de saisir la peau entre vos doigts et de la rouler ou de la pétrir.

La recherche montre que le pincement peut aider à améliorer la circulation tissulaire, ce qui contribue à réduire la douleur et à améliorer le teint de la peau. De plus, le pincement peut également aider à réduire l’inflammation et à améliorer la mobilité articulaire.

Cependant, avant de commencer à utiliser le pincement comme massage, vous devriez consulter votre médecin ou votre massothérapeute. Ils pourront évaluer l’état de la peau, des articulations et des muscles et déterminer si ce traitement convient à une personne en particulier.

Il est également important de se rappeler que le pincement ne doit pas être trop fort ou prolongé, car cela pourrait provoquer des blessures à la peau ou aux muscles. Il est préférable de commencer par de légers pincements et d’augmenter progressivement l’intensité du massage.

Dans l’ensemble, le pincement est une technique de massage efficace et sûre qui peut aider à améliorer l’état de la peau, à réduire la douleur et l’inflammation et à améliorer la mobilité des articulations. Cependant, avant d'utiliser cette technique, vous devez consulter un spécialiste et respecter les règles de sécurité.

Le massage est une procédure utile qui est accessible à chacun de nous, quels que soient l'âge et le poids. Les gens effectuent cette procédure non seulement pour une relaxation générale, mais également pour améliorer la circulation sanguine et soulager la douleur dans différentes parties du corps, ainsi que pour consolider les résultats après des procédures de nutrition et de remodelage du corps. Le massage est considéré comme l'une des anciennes façons de « traiter » le corps, car même à l'aube de l'humanité, les gens ont trouvé diverses façons d'influencer leur corps pour le bien de la santé. Le pincement est l'une des dizaines de techniques de massage utilisées pour améliorer la circulation sanguine et aider les patients à se détendre pendant une séance. En médecine, cette technique est utilisée pour traiter l'ostéochondrose de la colonne cervicale. Les experts estiment que ce massage est efficace pour lisser les rides du visage en relaxant les muscles. Les médecins recommandent également d'utiliser des mouvements de pincement pour renforcer le système immunitaire.

Dans cet article, nous examinerons de nombreuses façons agréables comme le pincement : comment cela se fait et dans quel but ; Comment obtenir l'effet souhaité et ne pas nuire à votre santé ?

Parmi les différentes techniques de massage thérapeutique, il y a

Bienvenue dans le monde de la santé et de la beauté ! Aujourd’hui, nous allons parler du pincement, l’une des méthodes de massage les plus efficaces. Cette technique ancienne est connue depuis l’époque d’Hippocrate et est utilisée depuis de nombreux siècles pour obtenir certains résultats tant dans le domaine physique qu’émotionnel.

Le pincement est considéré comme un type de massage relaxant pour les muscles des fesses et des membres inférieurs. Il soulage efficacement les tensions musculaires, améliore la circulation sanguine et améliore le tonus de la peau. Certains prétendent même que des séances régulières de cette masse soulagent les douleurs au dos ou au cou.

Pour effectuer le pincement, il est nécessaire de bien laver la peau et jusqu'à ce moment elle

En pinçant la peau, on serre encore plus les muscles de la main, affectant les doigts, leur donnant ainsi un bon repos

Cette technique de massage a été développée à l'origine par John Goodwall, mais sa première utilisation en tant que technique thérapeutique a été attribuée au massothérapeute James Lamoralle. L'introduction dans une pratique généralisée a été facilitée par l'écrivain américain Pevzner-Rosenberg, récemment installé à San Francisco et passionné de yoga. La voyant comme un maître du massage, elle l'a invitée à masser sa famille. Surprenant Pevzner-Rosenberg, qui était étonné par son professionnalisme et sa confiance, Mary les a tous « pincés » ! Le résultat est époustouflant : les rides s'estompent, le corps devient souple ; Les maux de dos de ma fille ont disparu et la peau à tendance acnéique de mon fils a disparu. L’effet fut tel qu’au bout de quelques mois, des gens de New York et de Los Angeles vinrent voir Mary. Sur la recommandation de John Taylor, psychothérapeute qui pratique le massage, Mary a rencontré un jour un patient menant une vie sédentaire. Après avoir écouté le patient et discuté avec lui de la théorie et de la pratique du massage, Mary a noté les domaines du traitement sur lesquels elle travaille à chaque nouvelle rencontre avec ce patient. Peu à peu, il a commencé à comprendre exactement comment elle obtenait des résultats, se rétablissant progressivement. Bientôt, il voulut apprendre cette technique.

Essayons de comprendre de quel type de méthode il s'agit, un massage par pincement ? Je me suis intéressé, j'ai tapé « pincer » dans Google et il y avait un article avec des détails sur cette méthode. Massage "pinçant". Les mains du masseur, du bout des doigts, saisissent la peau avec un peu de peau