Beliscar

Pincement (beliscar) é uma técnica clássica de massagem usada para melhorar a circulação sanguínea, reduzir a dor e melhorar o tom da pele. Envolve agarrar a pele entre os dedos e enrolá-la ou amassá-la.

A pesquisa mostra que beliscar pode ajudar a melhorar a circulação dos tecidos, o que por sua vez ajuda a reduzir a dor e a melhorar o tom da pele. Além disso, beliscar também pode ajudar a reduzir a inflamação e melhorar a mobilidade articular.

No entanto, antes de começar a usar o beliscão como massagem, você deve consultar seu médico ou massoterapeuta. Eles serão capazes de avaliar o estado da pele, articulações e músculos e determinar se este tratamento é adequado para uma determinada pessoa.

Também é importante lembrar que os beliscões não devem ser muito fortes ou prolongados, pois podem causar lesões na pele ou nos músculos. O melhor é começar com beliscões leves e aumentar gradativamente a intensidade da massagem.

No geral, beliscar é uma técnica de massagem eficaz e segura que pode ajudar a melhorar a condição da pele, reduzir a dor e a inflamação e melhorar a mobilidade das articulações. Porém, antes de utilizar esta técnica, é necessário consultar um especialista e seguir as normas de segurança.

A massagem é um procedimento útil que está à disposição de cada um de nós, independentemente da idade e do peso. As pessoas realizam esse procedimento não só para relaxamento geral, mas também para melhorar a circulação sanguínea e aliviar dores em diversas partes do corpo, bem como para consolidar os resultados após procedimentos de nutrição e contorno corporal. A massagem é considerada uma das formas antigas de “tratar” o corpo, pois ainda nos primórdios da humanidade as pessoas encontravam diversas formas de influenciar o seu corpo em benefício da saúde. Beliscar é uma das dezenas de técnicas de massagem usadas para melhorar a circulação sanguínea e ajudar os pacientes a relaxar durante uma sessão. Na medicina, esta técnica é usada para tratar a osteocondrose da coluna cervical. Os especialistas acreditam que esta massagem é boa para suavizar as rugas do rosto, relaxando os músculos. Os médicos também recomendam o uso de movimentos de pinça para fortalecer o sistema imunológico.

Neste artigo veremos muitas maneiras agradáveis ​​​​de beliscar: como é feito e com que finalidade; Como obter o efeito desejado e não prejudicar a saúde?

Entre as diversas técnicas de massagem terapêutica estão

Bem-vindo ao mundo da saúde e da beleza! Hoje falaremos sobre beliscar, um dos métodos de massagem mais eficazes. Esta técnica milenar é conhecida desde a época de Hipócrates e tem sido usada há muitos séculos para alcançar certos resultados tanto na esfera física quanto na emocional.

O beliscão é considerado um tipo de massagem relaxante para os músculos das nádegas e dos membros inferiores. Alivia eficazmente a tensão muscular, melhora a circulação sanguínea e melhora o tom da pele. Algumas pessoas chegam a afirmar que sessões regulares dessa massa aliviam dores nas costas ou no pescoço.

Para realizar o pinçamento é necessário lavar bem a pele e até o momento

Ao beliscar a pele, apertamos ainda mais os músculos da mão, afetando os dedos, proporcionando-lhes um bom descanso

Esta técnica de massagem foi originalmente desenvolvida por John Goodwall, mas seu primeiro uso como técnica terapêutica foi creditado ao massoterapeuta James Lamoralle. A introdução na prática generalizada foi facilitada pelo escritor americano Pevzner-Rosenberg, que recentemente se mudou para São Francisco e um apaixonado fã de ioga. Vendo-a como uma massagista, ela a convidou para massagear sua família. Surpreendendo Pevzner-Rosenberg, que ficou impressionado com seu profissionalismo e confiança, Mary “beliscou” todos eles! O resultado foi incrível: as rugas foram suavizadas, o corpo ficou flexível; A dor nas costas da minha filha desapareceu e a pele propensa a acne do meu filho desapareceu. O efeito foi tal que, em poucos meses, pessoas de Nova York e Los Angeles vieram ver Mary. Por recomendação de John Taylor, um psicoterapeuta que pratica massagem, Mary certa vez se encontrou com um paciente que levava um estilo de vida sedentário. Depois de ouvir o paciente e discutir com ele a teoria e a prática da massagem, Mary anotou as áreas do tratamento que ela trabalha a cada novo encontro com esse paciente. Aos poucos, ele começou a entender exatamente como ela alcança resultados, recuperando-se gradativamente. Logo ele quis aprender essa técnica.

Vamos tentar descobrir que tipo de método é esse, beliscar massagem? Me interessei, digitei “pinch” no Google e saiu um artigo com detalhes desse método. Massagem de "beliscão". As mãos do massageador, com a ponta dos dedos, agarram a pele com um pouco de pele