Tratamiento de los resfriados por tipo de temperamento.

Un resfriado, como sabes, puede manifestarse de diferentes formas dependiendo de las características del organismo. Veamos qué síntomas son característicos de cada tipo de temperamento y cuál es la mejor manera de tratar un resfriado en cada caso concreto.

Para las personas flemáticas es típico un resfriado con acumulación de mocos, secreción nasal, dolor de garganta, tos, escalofríos y baja temperatura. En este caso, se recomienda beber té caliente con especias, visitar la sauna, consumir más mostaza y eliminar los alimentos refrescantes. También es útil el ayuno de corta duración o la restricción de alimentos. Se requiere una habitación cálida y seca.

En las personas melancólicas, el resfriado se manifiesta como tos seca, ronquera y una pequeña cantidad de mocos. Las inhalaciones de aceites, las hierbas blandas, las decocciones y las bebidas calientes ayudarán. Necesita una habitación con una temperatura de unos 23°C y una humedad superior al 50%.

Los coléricos y optimistas se caracterizan por un resfriado con fiebre alta, dolor de garganta y enrojecimiento de la cara. Se recomienda enfriar las hierbas y evitar los alimentos picantes. La temperatura ambiente no debe exceder los 18°C; es necesaria una ventilación regular.

En todos los casos, es importante seguir un tratamiento preventivo repetido 7-8 días después del inicio de la enfermedad. En casos severos, se debe beber la mayor cantidad de agua caliente posible para promover la sudoración intensa. También son muy útiles diversas infusiones de hierbas, aceites para inhalación y compresas. Lo más importante es tener en cuenta las características de tu cuerpo y evitar la hipotermia. Entonces el frío pasará más rápido y con menos consecuencias.