Behandeling van verkoudheid per temperamenttype

Zoals u weet, kan een verkoudheid zich op verschillende manieren manifesteren, afhankelijk van de kenmerken van het lichaam. Laten we eens kijken welke symptomen kenmerkend zijn voor elk type temperament en hoe u in elk specifiek geval een verkoudheid het beste kunt behandelen.

Voor flegmatieke mensen is verkoudheid met ophoping van slijm, loopneus, keelpijn, hoesten, koude rillingen en lage temperatuur typisch. In dit geval wordt aanbevolen om hete thee met kruiden te drinken, de sauna te bezoeken, meer mosterd te consumeren en verkoelende voedingsmiddelen te elimineren. Vasten op korte termijn of voedselbeperking zijn ook nuttig. Een warme en droge ruimte is vereist.

Bij melancholische mensen manifesteert een verkoudheid zich in de vorm van een droge hoest, heesheid en een kleine hoeveelheid slijm. Olie-inhalaties, zachte kruiden, afkooksels en warme dranken zullen helpen. Je hebt een kamer nodig met een temperatuur van ongeveer 23°C en een luchtvochtigheid boven de 50%.

Cholerische en optimistische mensen worden gekenmerkt door een verkoudheid met hoge koorts, keelpijn en roodheid van het gezicht. Het wordt aanbevolen om kruiden te koelen en gekruid voedsel te vermijden. De kamertemperatuur mag niet hoger zijn dan 18°C; regelmatige ventilatie is noodzakelijk.

In alle gevallen is het belangrijk om 7-8 dagen na het begin van de ziekte een herhaalde preventieve cursus te volgen. In ernstige gevallen moet u zoveel mogelijk heet water drinken om hevig zweten te bevorderen. Verschillende kruideninfusies, inhalatie-oliën en kompressen zijn ook erg handig. Het belangrijkste is om rekening te houden met de kenmerken van uw lichaam en onderkoeling te voorkomen. Dan zal de kou sneller en met minder gevolgen voorbijgaan.