Pengobatan pilek berdasarkan tipe temperamen

Pilek, seperti yang Anda tahu, dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara tergantung pada karakteristik tubuh. Mari kita lihat gejala apa saja yang menjadi ciri khas setiap jenis temperamen dan cara terbaik untuk mengobati pilek pada setiap kasus tertentu.

Bagi orang apatis, gejalanya adalah pilek disertai penumpukan lendir, pilek, sakit tenggorokan, batuk, menggigil, dan suhu rendah. Dalam hal ini, dianjurkan untuk minum teh panas dengan bumbu, mengunjungi sauna, mengonsumsi lebih banyak mustard dan menghilangkan makanan dingin. Puasa jangka pendek atau pembatasan makanan juga bermanfaat. Diperlukan ruangan yang hangat dan kering.

Pada orang melankolis, pilek memanifestasikan dirinya dalam bentuk batuk kering, suara serak, dan sedikit lendir. Menghirup minyak, ramuan lembut, ramuan, dan minuman hangat akan membantu. Anda membutuhkan ruangan dengan suhu sekitar 23°C dan kelembapan di atas 50%.

Orang koleris dan optimis ditandai dengan masuk angin disertai demam tinggi, sakit tenggorokan, dan wajah kemerahan. Dianjurkan untuk mendinginkan herba dan menghindari makanan pedas. Suhu ruangan tidak boleh melebihi 18°C; ventilasi teratur diperlukan.

Dalam semua kasus, penting untuk mengikuti program pencegahan berulang 7-8 hari setelah timbulnya penyakit. Dalam kasus yang parah, Anda harus minum air panas sebanyak mungkin untuk meningkatkan keringat berlebih. Berbagai infus herbal, minyak untuk inhalasi, dan kompres juga sangat bermanfaat. Yang terpenting adalah memperhatikan karakteristik tubuh Anda dan menghindari hipotermia. Maka pilek akan berlalu lebih cepat dan dengan konsekuensi yang lebih sedikit.