Лечение на настинки по тип темперамент

Настинката, както знаете, може да се прояви по различни начини в зависимост от характеристиките на тялото. Нека да разгледаме какви симптоми са характерни за всеки тип темперамент и как най-добре да се лекува настинка във всеки конкретен случай.

За флегматичните хора е типична настинка с натрупване на слуз, хрема, болки в гърлото, кашлица, втрисане и ниска температура. В този случай се препоръчва да пиете горещ чай с подправки, да посетите сауната, да консумирате повече горчица и да премахнете охлаждащите храни. Краткотрайното гладуване или ограничаване на храната също е полезно. Изисква се топла и суха стая.

При меланхоличните хора настинката се проявява под формата на суха кашлица, дрезгав глас и малко количество слуз. Маслени инхалации, меки билки, отвари и топли напитки ще помогнат. Нуждаете се от стая с температура около 23°C и влажност над 50%.

Холериците и сангвиниците се характеризират с настинка с висока температура, болки в гърлото и зачервяване на лицето. Препоръчва се охлаждане на билки и избягване на пикантни храни. Температурата в помещението не трябва да надвишава 18 ° C, необходимо е редовно проветряване.

Във всички случаи е важно да се проведе повторен профилактичен курс 7-8 дни след началото на заболяването. В тежки случаи трябва да пиете колкото е възможно повече гореща вода, за да насърчите интензивното изпотяване. Много полезни са и различни билкови отвари, масла за инхалации и компреси. Най-важното е да вземете предвид характеристиките на тялото си и да избягвате хипотермия. Тогава настинката ще премине по-бързо и с по-малко последствия.