Hengitysosamäärä on indikaattori, joka osoittaa, kuinka nopeasti elimistö voi kuluttaa hengitysenergiaa fyysisen toiminnan aikana tietyn ajanjakson aikana. DC:llä voidaan arvioida lihasten energiakapasiteettia ja niiden kykyä työskennellä korkealla intensiteetillä.
Hengitysosamäärä mitataan lihasten kuluttaman hapen suhteena käytettyyn hapen määrään aikayksikköä kohti (esimerkiksi minuutissa). Hapenkulutus liittyy lihastyön ja aineenvaihdunnan tehokkuuteen. Lepotilassa energianvaihto on minimaalista, joten hengittäminen ei ole yhtä tärkeää kuin pitkittyneen fyysisen toiminnan aikana, jolloin lihakset voivat käyttää merkittävästi varastoituja glykogeenivarastoja. Tällaisissa olosuhteissa hengitys ylläpitää kehon suorituskyvyn korkeaa intensiteettiä.
Urheilijan kunnon arvioinnissa käytetään usein hengitystä epäsuorana indikaattorina. Tarvittavien tietojen saamiseksi suoritetaan maksimaalisen hapenkulutuksen (MOC) mittaus - suurin happimäärä, jonka keho
Finnish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Greek 
Czech 
Danish 