Fogyáskor megjelennek a ráncok

Egy álom vált valóra - gyorsan megszabadultál a felesleges kilóktól. Most a skála nyíl tetszik a szemének, de megjelent egy másik probléma. Ezentúl egy lesoványodott arc, a szem alatti sötét karikák és a szem körüli apró ráncok hálója néz rád a tükörből.

Bármilyen szigorú diéta, különösen a koplalás, nemkívánatos egészségügyi következményeket válthat ki. Hiszen a tápanyagok elégtelen bevitele a szervezetbe minden bizonnyal a zsírtartalékok csökkenéséhez vezet, és az arc bőre alatt nagyon laza, ezért először elpusztul. Ez oda vezet, hogy arcunk gyorsabban fogy, mint a test többi része, és finom ráncok hálózata borítja be. Sőt, minél gyengébbek az arcizmok és szárazabb a bőr, annál gyorsabban jelennek meg a ráncok. Ezért a 30 év felettiek nem engedhetik meg az állandó súlyváltozást. Ha sikerült megszabadulnia a felesleges kilóktól, szigorúan figyelje testsúlyát, és próbáljon állandó testsúlyt tartani, hogy megelőzze a korai ráncok megjelenését és az arc idő előtti öregedését.

Gyakran egy személy, aki lefogyott a körülötte lévők azt mondják, hogy fogyás előtt jobban nézett ki, most viszont sápadtnak és betegesnek tűnik. Az ilyen megjegyzések elkerülhetetlenek, ha egy hét alatt 2 kg-ot vagy többet fogyott. De ezen nem szabad elkeseredned, még kevésbé, hogy visszatérj a korábbi súlyodhoz. Néhány hónap múlva a bőrsejtek megújulnak, és magától megfeszül. Főleg, ha még nem vagy 30 éves. És a bőr rugalmasságának helyreállításának folyamatának felgyorsítása érdekében be kell tartania a következő szabályokat:

1. A bőr megereszkedésének oka után fogyás a fehérjék és aminosavak hiánya az étrendben. Hiszen a bőr rugalmasságának megőrzéséhez szükség van a sejtek építőanyagára, aminek készletét csak akkor pótoljuk, ha az étrendünkbe beletesszük a húst, a tenger gyümölcseit, a tojást, a túrót, a vajat és a dióféléket. Nem szükséges teljesen abbahagyni az ilyen ételek fogyasztását. Feszesebbé és simábbá varázsolják bőrödet, aminek eredményeként az arcod újra egészségtől ragyog, az orca pedig kerekebb lesz.

2. Vegyél krémet vagy gélt a arcok, mely A, K, C, E vitamint és Q10 koenzimet tartalmaz. Serkentik a bőr szerkezetének természetes helyreállítását és rugalmasabbá teszik azt. Jobb, ha lefekvés előtt tápláló krémet kenünk az arcunkra. Hiszen éjszaka bőrünk nedvszívó tulajdonságai sokkal magasabbak, mint nappal.

3. Leggyakrabban az arc történik sápadt és ráncos az ideges és sokat aggódó emberekben. Ha a diéta alatt nem pihentél eleget, keveset aludtál és sokat dolgoztál, akkor nem meglepő, hogy fogyás után az arcod kimerültnek tűnik, és zúzódások vannak a szeme alatt. Ahhoz, hogy arcod visszanyerje korábbi vonzerejét, és megszabaduljon a szem körüli sötét karikáktól, hagyja abba az idegeskedést, és kezdjen el aludni legalább napi 7 órát. Ne feledje, az állandó stressz és az alváshiány megváltoztatja a bőr alatti szövet szerkezetét, aminek következtében a bőr elveszti turgorát.

4. Rugalmasságunk bőr a sejtek kollagéntartalmától függ. Bebizonyosodott, hogy a kollagén akkor termelődik leginkább, amikor éles hőmérsékletváltozás következik be. Ezért a bőr rugalmasságának és tónusának helyreállítása érdekében naponta meg kell mosni az arcát, először meleg vízzel, majd hideg vízzel. Kezdje kis hőmérséklet-különbséggel, majd fokozatosan növelje. A szervezet kollagéntermelésének aktivátora a C-vitamin is, amely bőségesen megtalálható a citrusfélékben, a fekete ribizliben és az édes paprikában.

5. Öntéshez bőr A masszázskezelések segítenek visszatérni korábbi állapotába. A legjobb, ha ezt egy szépségszalonban végezzük, de független eljárásokhoz vásárolhat vákuum arcmasszírozót. Ahhoz, hogy arcod friss és tónusú legyen, egyszerűen masszírozd be az arcod egy fél citrommal, uborkával vagy kivivel. A zöldségekből, gyümölcsökből, bogyókból és agyagból készült arcpakolások is kiváló fiatalító hatást biztosítanak.

6. Rugalmasság helyreállítása bőr Az arctorna segít eltávolítani a ráncokat. Természetesen lehetetlen felpumpálni az arcizmokat, de megerősítheti őket az arcépítés segítségével - egy speciális gyakorlatkészlet az arc és a nyak izmainak edzésére. Az arcépítésben rengeteg gyakorlati lehetőség létezik, de mindegyik az arcizmok különböző csoportjainak 30 mozdulatából áll, amelyeket 5-ször meg kell ismételni.

7. Leggyakrabban korán jelennek meg ráncok száraz bőrű embereknél. A bőr túlzott kiszáradásának megelőzése érdekében elegendő vizet kell inni, és megfelelően ápolni kell arcát. A bőr tisztítására ne használjunk szappant, ami felborítja a sejtek vízháztartását, hanem használjunk tonikot, krémet, tejet vagy termálvizet. Ezeknek a kozmetikumoknak panthenolt, bisabololt és allatoint kell tartalmazniuk. Nyugtatják és helyreállítják a bőrt.

— Vissza a szakasz tartalomjegyzékéhez "Bőrgyógyászat"

Olga Kartunkova, 38 éves

Olga Kartunkova példájával bizonyítja, hogy a felesleges kilóktól való megszabadulás a plasztikai műtéthez hasonlítható.

Catherine Deneuve egyszer azt mondta: „Egy bizonyos korban egy nőnek választania kell – vagy az arcát vagy az alakját.” És ez igaz - egy ilyen választás problémája előbb-utóbb mindannyiunkkal szembesül. Azt mondják, hogy az örökké fiatal Svetlana Bondarchuk, miután átlépte a 40 éves határt, úgy döntött, hogy néhány kilogrammot hízik éppen a fiatalos megjelenés megőrzése érdekében. És működött: a 47 éves Svetlana arca ma valóban fenomenálisan frissnek és egyben teljesen természetesnek tűnik. De Bondarcsuk még a felszedett kilók ellenére is karcsú maradt, mint egy őzike. De mi van akkor, ha éppen ellenkezőleg, fogyni szeretne, de nem akarja elveszíteni az arcát?

Jean-Louis Seba francia kozmetológus, aki Cindy Crawforddal és sok más sztárral dolgozott együtt, úgy véli, hogy a lényeg az, hogy megtaláld az ideális testsúlyodat és ragaszkodj hozzá. Ez az ajánlás leginkább azoknak szól, akik szültek. „A legrosszabb, amit tehetsz, különösen szülés után, hogy folyamatosan hízol, majd lefogysz. Ne feledje: a testsúly változása ráncokat eredményez az arcodon.”

Tehát a lényeg az, hogy megtaláld az ideális testsúlyodat és tartsd meg azt felesleges kapkodás nélkül.

Honnan jön a zsír?

„Amikor fogysz, a súly nem tud csak a gyomorból vagy csak a csípőből távozni – egyenletesen olvad: az arc, a karok és a lábak fogynak” – mondja a híres kozmetikus, öregedésgátló gyógyszerspecialista Dr. Daniel Sister a The Telegraph brit laphoz fűzött megjegyzéseiben. "És minél idősebb a nő, annál világosabban fejeződik ki a következő minta: először a zsír hagyja el az arcot, majd a testet."

Ezért az első szabály egyszerű: keressen olyan súlyt, amelyet könnyű tartani. Nem a legkisebb, ami valaha volt, de kényelmes. „Ez az egyik szépségtitkom” – mondja Cindy Crawford. „Találtam egy olyan súlyt, amiből nem „esek ki”, sem felszedem, sem lefogy a szerencsétlen öt kilogramm. Könnyű fenntartani a status quót. Ennek köszönhetően a bőrömet nem éri túlterhelés, rugalmassága nem szenved.” Először azonban el kell jutnia ehhez a kívánt alakhoz. És jobb, ha nem sietsz ebben a kérdésben - most megérted, miért.

Lassan fogyni

A táplálkozási szakemberek egyetértenek: a megfelelő fogyás a bőr stressze nélkül lassú. „Próbálj meg hetente egy kilogrammnál többet leadni” – mondja a híres Amelia Freer táplálkozási szakértő. — A gyors zsírégetés nem vezet jó dolgokhoz. Nagyon sok ügyfelem panaszkodik, hogy soha nem tudták megtartani kívánt súlyukat. És mindez azért, mert egyszerűen nem találták meg azt a kényelmes pontot, ahol ne kellett volna mindent megtenni a fenntartásáért.” Egyetértek a nyugati szakértővel és Alexandra Chuprakova, a csoportos programok mesteredzője az X-Fit fitneszklubok szövetségi hálózatánál: „A természetes fogyás a testet érő erőszak nélkül azt jelenti, hogy hetente legfeljebb másfél kilogrammot veszítünk. Még ha sok a súlyfelesleg is, ez a rendszer hatékony lesz, és a ráncok nem jelennek meg. Soha ne éheztesd magad. Az ideális megoldás: a fogyás mellett sportoljon, arctorna és lehetőség szerint masszázs is."

Ne csökkentse drasztikusan az étrendjét: először is mondjon le a tejtermékekről és a fehér lisztből készült pékárukról. Amikor az első eredmények megjelennek, folytassa: fokozatosan hagyja ki az édességeket és a burgonyát az étlapról, és váltson a zöldségekre, fehérjetartalmú ételekkel kombinálva.

Hogyan kell edzeni

Kétségtelen, hogy edzeni kell. Ha még nem kezdte el ezt, sürgősen javítson, mert a kanadai McMaster Egyetem tudósainak legújabb kutatása azt bizonyítja, hogy a fitnesz minden fajtája hatékonyan lassítja az öregedést. Csak okosan kell edzened.

Alexandra Chuprakova másképp vélekedik: „A futást minden bizonnyal kiemelten fontos edzésnek tartom a fogyás szempontjából - ez a kardioedzés, amely elősegíti a vér aktív mozgását az erekben. Nem teszi lehetővé a veszélyes zsírlerakódások felhalmozódását az erek falán. A rendszeres kocogás megvédi az embert az érelmeszesedéstől, és lelassítja a szervezet öregedési folyamatát. Vannak, akik úgy vélik, hogy a futás a remegés miatt megereszkedett arcbőrt okozhat. Ez rossz. A futás éppen ellenkezőleg, egyfajta vibrációs masszázst okoz az arc izmainak és bőrének, ami még hasznos is.”
A szakember azonban nem korlátoz minket csak a futásra: „Az edzések listáján szerepelnie kell az aerobiknak, a gyorssétának, valamint az erősítő edzésnek is – súlyzóval, súlyzókkal, lengéscsillapítókkal és funkcionális edzésekkel. Kívánság szerint jóga és Pilates is hozzáadható. Az órák köre egyéni, és az egyes személyek egészségi állapotától és céljaitól függ.”

Mi a

A fogyás során a bőrt belülről kell támogatni, ehhez érdemes a megfelelő ételeket beiktatni az étrendbe. A fő feladat a kollagén termelődésének serkentése a sejtekben, ami azt jelenti, hogy többet kell enni az ezt elősegítő élelmiszerekből. "A legjobb dolog, amit a bőrének adhat, az egészséges zsírok és víz" - mondja Freer. "Bőséges folyadékfogyasztás mellett vegyen fel étrendjébe zsíros halat, avokádót, kókuszolajat és dióféléket." A táplálkozási szakértő szerint a sötétzöld zöldségek különösen jól támogatják a kollagéntermelést – minél inkább iktasd be az étlapodba.

Eszközök és töltőanyagok

Ha nem lehetett elkerülni a bőr megereszkedését a fogyás következtében, a töltőanyagok megmentenek. Ravi Jain brit kozmetikus azt mondja: „A hialuronsavas töltőanyagok hatékonyan visszaállíthatják az arc volumenét és pótolhatják az elvesztett zsírt.” Ne feledje azonban, hogy ha hajlamos a duzzanatokra, ne használja túl az injekciókat - ezek csak súlyosbíthatják a problémát. A hardveres technikák közül Dr. Jane a rádiófrekvenciás liftinget ajánlja, mint a leghatékonyabb módszert az arc és a nyak kontúrjainak feszesítésére.

—Idézetkönyv

A tetején áttört kötőtű.

Hogyan lehet eltávolítani a hátteret egy személy mögött. Nincsenek programok. Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan távolítsa el a hátsó f.

Divatos pólófelső nyárra kötőtűvel! LEÍRÁS PÓLÓ Felső 42-44 mérethez (Cikk szélessége.

Az agy ereinek tisztítása – egyedülálló technikák Az erek rendszeres tisztítása lehetővé teszi, hogy...

Minta kötőtűs mellényhez 1. 2.

—Keresés napló alapján

—Címkék

—Kategóriák

1. A HAGYOMÁNYOS GYÓGYSZER RECEPTEI. (1749)
2. ÍZÜLETEK. (183)
3. VISSZA. (157)
4. FITOTERÁPIA. (141)
5. EREK. (137)
6. A TEST TISZTÍTÁSA. (131)
7. NYOMÁS. (121)
8. Megfázás, influenza, bronchitis. (116)
9. PAJZSMIRIGY. (100)
10. BRONCHIÁLIS ASZTMA. (62)
11. FEJ. (61)
12. SZÍV. (56)
13. GYOMOR, BELEK. (55)
14. PÁNIKROHAMAK.VSD.. (52)
15. ANGINA. (40)
16. LÁTOMÁS. (38)
17. Hasnyálmirigy, máj, epehólyag. (35)
18. VESE.HÚZELÉS. (29)
19. ALLERGIA. (29)
20. SZINTERITIS. (5)
21. NEURALGIA. (5)
22. HEAL Spurs. (5)
23. (3)
24. OSTEOPOROZIS. (2)
25. Leckék a LiRu-tól. (684)
26. PHOTOSHOP. (52)
27. NŐI TITKOK. (647)
28. TANÁCSOK HOSTESSEKNEK. (178)
29. ARCÁPOLÁS. (154)
30. SMINK. (41)
31. DIVAT. (35)
32. GIMNASZTIKA, ARCMASSZÁZSOK. (35)
33. JÓL ÁPOLT KÉZEK. (34)
34. LUXUS HAJ. (23)
35. MASZKOK A SZEM KÖRÜL. (15)
36. TAPASZTALATOM. (7)
37. FRIZÚRA. (6)
38. ALTERNATÍV GYÓGYÁSZAT. (553)
39. KELETI GYÓGYSZER. (191)
40. ÖNDIAGNOSZTIKA. (64)
41. PSZICHOSZOMATIKA. (25)
42. NEUMYVAKIN ORVOS EGYSZERŰ EGÉSZSÉGÜGYI SZABÁLYAI I.P (22)
43. M. GOGULAN. (20)
44. SU-JOK.. (19)
45. A. MAMATOV. (15)
46. AYUVERDI GYAKORLATOK. (15)
47. JÓGA BETEGSÉGEK MEGELŐZÉSÉRE ÉS KEZELÉSÉRE. (15)
48. M. V. OHANYAN. (14)
49. KINEZIOLÓGIA. (9)
50. REFLEXOLÓGIA. (9)
51. Ogulov A.T. (9)
52. SAV-BÁZIS EGYENSÚLY. (9)
53. V. JACSMENNYIKOV. (8)
54. BUBNOVSZKIJ S.M. (8)
55. GYÓGYÍTÓ és OSTEOPATA PRUTKOV EVGENIY! (7)
56. S. CSICSAGOV EGÉSZSÉGÜGYI MÓDSZER. (5)
57. E.SHVEDOVA. (4)
58. BUTAKOVA OLGA. (4)
59. Fereydoun Batmanghelidj (3)
60. OSZTEOPÁTIA. (3)
61. NORBEKOV. (3)
62. UZHEGOV G. N. (3)
63. V. V. KARAVAJEV. (3)
64. HOMEOSINERGISZTIKAI GYÓGYSZER (2)
65. BOLOTOV AKADÉMIKUS. (1)
66. MANUÁLIS TERÁPIA. (1)
67. K.P.BUTEYKO.. (1)
68. A. I. KOLDAEV. (1)
69. ORVOS BOZHEV E. N. (1)
70. HIDROGÉN-PEROXID. (1)
71. FINOM VILÁG. (553)
72. IMÁDSÁGOK. (tizenegy)
73. FINOM FŐZÜNK. (527)
74. PÉKSÉG. (90)
75. TORTÁK, PÜTEMÉNYEK. (67)
76. MÁSODIK ÉTELEK. (66)
77. NAGYON. (64)
78. EREDETI DESSZERTEK. (49)
79. SALÁTÁK. (45)
80. SZÓSZOK. (23)
81. EDÉNYTERVEZÉS. (21)
82. ELSŐ ÉTKEZÉS. (18)
83. CASSERLES. (13)
84. SAJT. (3)
85. EZ ÉRDEKES. (275)
86. MILYEN SZÉP EZ A VILÁG. (166)
87. FÉNYKÉP. (9)
88. MINDEN, AMIT TUDNI KELL, HOGY MIT EGYÜNK ÉS ISZUNK. (239)
89. AZ ÉLET PSZICHOLÓGIÁJA. (213)
90. MINDEN ÉLETÜNK ÉRTELME A GYERMEKEK. (58)
91. ÖTLETEK A KREATIVITÁSHOZ. (174)
92. PULÓVER, PULÓVER. (39)
93. UJJATLAN KESZTYŰ. (12)
94. KALAPOK. (5)
95. HOROG. (1)
96. HOSSZANTARTÓSÁG, EGÉSZSÉG ÉS SZÉPSÉG. (118)
97. GYÓGYSZER. (95)
98. STROKE. (14)
99. SZÍV. (3)
100. PAJzsmirigy, (3)
101. SZÁMÍTÓGÉP. (78)
102. LEHET. (57)
103. JÓ ELŐKÉSZÜLETEK A TÉLRE. (56)
104. gimnastics.sports (49)
105. ÖNFEJLESZTÉS. (32)
106. azoknak, akik figyelik az alakjukat. (31)
107. szórakozás. (31)
108. FÉRFIAKNAK. (22)
109. (13)
110. MASSZÁZS. (7)
111. (3)
112. JÁTÉKOK. (2)
113. BERDYANSK, hiányzol. (1)

—hírek

—Előfizetés e-mailben

—Barátok

—Rendszeres olvasók

—Közösségek

—Statisztika

2017. május 05. péntek 19:07 + idézet könyvből

Tavasszal minden nő azon gondolkodik, hogy karcsúbb és szebb legyen. Éppen ezért a legtöbben nem habozunk szigorú diétát tartani. De a kilogrammokkal együtt a bőr feszessége és rugalmassága is eltűnik. Az arcbőr petyhüdtté válik, ránchálózat jelenik meg, az arc beszürkül, a szem alatti sötét karikák jelennek meg. Hogy miért történik ez, és hogyan lehet elkerülni a ráncok megjelenését fogyás közben, arról cikkünkben lesz szó.

A ráncok okai fogyáskor

Az aktív fogyás során a szervezet zsírt éget és eltávolítja a felesleges folyadékot, és ezzel együtt, mint tudod, hasznos anyagok, mikroelemek és vitaminok szabadulnak fel.

Amikor a víz elhagyja testünket, laza és megnyúlt bőrt hagy maga után, amely megereszkedik és ráncosodik, mint egy zöld alma a napon. Ezért a fogyás során ügyeljen az ivási rendszerre, és vegyen fel zsírokat és fehérjéket a menübe. Felelős az integument rugalmasságáért és szilárdságáért. A fogyás során a ráncok kialakulásának fő okai a következők:

1. Súlyos étkezési korlátozások;
2. Tápanyagok, aminosavak és zsírok hiánya;
3. Rossz vízrendszer;
4. Aktív fizikai aktivitás, amely erős izzadást okoz, aminek következtében a test salakanyagai felhalmozódnak a bőr felszínén, pórusokon és sókon keresztül eltávolítva;
5. A testzsír túl gyors elvesztése.

Hogyan lehet megelőzni a ráncokat fogyás közben

Annak érdekében, hogy elkerüljük a bőr erős megereszkedését és a finom ráncok megjelenését az arcon a fogyás során, javasoljuk néhány egyszerű bőrápolási szabály betartását.

Hidratálja a bőrt belülről

Diéták és testmozgás során javasoljuk, hogy kövesse az ivási rendszert. A tiszta hideg víz hozzávetőleges napi bevitele körülbelül 2 liter. Elegendő vízivással belülről helyreállíthatod a bőr nedvességháztartását, ezzel megelőzheted a bőrszárazság kialakulását és a ráncok megjelenését.

Hidratálja a bőrt kívülről

Fogyás közben gondosan figyeljük bőrünk állapotát, különösen az arcon. Sok szakértő étrendi korlátozásokat javasol a folyamat során, hogy megfelelően táplálja és hidratálja a bőrt speciális hidratáló emulziókkal és krémekkel.

A bőr tisztítása

Ne felejtse el letörölni arcát tisztító törlőkendővel vagy normál törülközővel minden edzés után és még közben sem. Esténként végezzen átfogó és alapos bőrtisztítást peelinggel, bőrradírral vagy gyümölcssavas termékekkel.

A bőr napi tisztítása fogyás közben segít megelőzni a bőr kiszáradását, javítja annak turgorát, rugalmasabbá és fiatalosabbá teszi. Ezenkívül az ilyen eljárások segítenek eltávolítani a felesleges faggyút, salakanyagokat és sókat, amelyek az izzadsággal távoznak, és a bőr felszínén maradnak. Ez az üledék irritációhoz, aknéhoz, ráncokhoz és száraz bőrhöz vezet.

A megfelelő étrend kiválasztása

Ha úgy dönt, hogy lefogy, tegye meg anélkül, hogy károsítaná a bőrt és a test egészét. Ennek érdekében előnyben részesítse a zsíros halat, húst, gyümölcsöt és feldolgozatlan zöldségeket tartalmazó étrendet.

Naponta legfeljebb 5-ször étkezzen kis mennyiségben, hogy szervezete és gyomra hozzászokjon a kis mennyiségű egészséges ételhez, amely minden szükséges tápanyagot és vitamint tartalmaz. A táplálkozás mellett feltétlenül vegyen fel vitaminokat és mikroelemeket tartalmazó komplexeket. Különös figyelmet érdemelnek a fiatalság és szépség A-, E-, C-vitaminjai és a zsírsavak.

Aludj egy jót

A fogyás során adj magadnak minőségi pihenést és alvást. Hiszen nem csak a testünk állapota, hanem a bőrünk is rajtuk múlik. Ha minden nap eleget alszol, bőröd és izomszöveted gyorsabban tud megújulni és regenerálódni a különböző terhelések után. Ez azt jelenti, hogy a fogyás után a tükörbe nézve nem csak egy karcsú testet, hanem tónusos és rugalmas arcbőrt is láthatunk.

Arcmaszkok a ráncok ellen fogyáskor

Először is, amikor fogyás közben ápolja arcát, olyan házi készítésű maszkokat kell választania, amelyek a lehető legrövidebb időn belül segítenek hidratálni, helyreállítani és feszesíteni a bőrt. Az alábbiakban ismertetett házi kozmetikumok tökéletesek ilyen célokra.

Tejjég

1. Teljes zsírtartalmú tej
2. Avokádó olaj
3. Őszibarack olaj

Keverjünk hozzá fél pohár magas zsírtartalmú friss tejet, fél teáskanál avokádót és barackolajat. Az egészet simára keverjük, és jégfagyasztó formába öntjük. A keverékünket lefagyasztjuk, és minden reggel és este ilyen kockákkal töröljük le megtisztított arcunkat, a felolvasztott terméket kb 20 percig a bőrön hagyjuk. Ezt követően öblítsük le arcunkat hideg vízzel és kenjük be tápláló krémmel.

Uborka maszk a ráncok ellen

1. Uborka
2. Tejföl
3. Petrezselyem levelek

A friss, lehetőleg házi uborkát finom reszelőn lereszeljük, és egy evőkanál gazdag tejföllel összekeverjük. A petrezselyemleveleket ledaráljuk, és az uborkás keverékhez adjuk, mindent alaposan összekeverünk, majd az arc és a szem alatti bőrre kenjük. Tartsa rajta a terméket 20-25 percig, majd először meleg, majd hideg vízzel mossa le. A maszk segít hidratálni, feszesíteni, helyreállítani és frissíteni a bőrt. Ezenkívül a termék tökéletesen küzd a ráncok ellen, kisimítja azokat és eltávolítja a megereszkedést.

Olaj maszk

1. Kókuszolaj
2. Olivaolaj
3. E vitamin

Olvasszon fel egy kis mennyiségű kókuszolajat vízfürdőben. Adjunk hozzá néhány csepp olívaolajat és egy kapszulát E-vitaminból. Az egészet alaposan keverjük össze, és még melegen vigyük fel a megtisztított bőrre. Megvárjuk, amíg a keverék felszívódik, majd eltávolítjuk a felesleges terméket az arcról.

A maszk segít hidratálni, helyreállítani és jótékony anyagokkal és vitaminokkal táplálni a bőrt, feszesebbé, rugalmasabbá és tónusosabbá téve azt.

A cikk zárásaként annyit szeretnénk még hozzátenni, hogy a fogyás során az arcon megjelenő ráncok megjelenését csak átfogó arcbőrápolással lehet megállítani.

Címkék: maszk.

1 alkalommal idézve
Tetszett: 1 felhasználó