Pengaruh Pijat pada Sistem Saraf

Sistem saraf memainkan peran penting dalam mengatur fungsi tubuh. Terdiri dari tiga bagian: sistem saraf pusat, sistem saraf tepi, dan sistem saraf otonom. Sistem saraf otonom mengontrol proses yang tidak dikendalikan oleh kesadaran dan dibagi menjadi divisi simpatik dan parasimpatis. Refleks adalah respons tubuh terhadap rangsangan eksternal melalui sistem saraf.

Pijat mempunyai efek pada sistem saraf tepi dan pusat. Saat kulit dipijat, sistem saraflah yang pertama merespons iritasi mekanis. Sistem saraf pusat menerima aliran impuls dari organ ujung saraf yang merasakan tekanan, sentuhan, dan berbagai rangsangan suhu. Di bawah pengaruh pijatan, impuls muncul di kulit, otot, dan persendian, yang menggairahkan sel motorik korteks serebral dan merangsang aktivitas pusat terkait.

Pijat memiliki efek positif pada sistem neuromuskular, tergantung pada jenis dan sifat teknik pijat, seperti tekanan tangan terapis pijat dan durasi pijatan. Hal ini dinyatakan dalam peningkatan frekuensi kontraksi dan relaksasi otot dan sensitivitas kulit-otot. Peningkatan sirkulasi darah, yang terjadi di bawah pengaruh pijatan, menyebabkan peningkatan suplai darah ke pusat saraf dan formasi saraf tepi.

Studi eksperimental menunjukkan bahwa saraf yang terpotong pulih lebih cepat jika jaringan yang rusak dipijat secara teratur. Di bawah pengaruh pijatan, pertumbuhan aksonal dipercepat, pembentukan jaringan parut melambat, dan produk pembusukan diserap. Selain itu, teknik pijat membantu mengurangi sensitivitas nyeri, meningkatkan rangsangan saraf dan konduksi impuls saraf di sepanjang saraf.

Jika pemijatan dilakukan secara teratur dalam jangka waktu yang lama, pemijatan dapat bersifat stimulus refleks yang terkondisi. Di antara teknik pijat yang ada, getaran, terutama yang mekanis, memiliki efek refleks yang paling menonjol.

Kesimpulannya, pijat memberikan efek positif pada sistem saraf, meningkatkan sirkulasi darah dan memperbaiki jaringan yang rusak. Pijat secara teratur dapat membantu mengurangi sensitivitas nyeri dan meningkatkan konduksi impuls saraf melalui saraf. Penting untuk dicatat bahwa pemijatan harus dilakukan oleh spesialis berpengalaman dan berkualifikasi yang akan dapat memilih teknik yang paling tepat tergantung pada situasi spesifik. Secara keseluruhan, pijat secara teratur dapat menjadi cara yang efektif untuk menjaga kesehatan sistem saraf dan meningkatkan fungsinya.