按摩对神经系统的影响

神经系统在调节身体功能中起着关键作用。它由三部分组成：中枢神经系统、周围神经系统和自主神经系统。自主神经系统控制不受意识控制的过程，分为交感神经和副交感神经。反射是身体通过神经系统对外部刺激的反应。

按摩对周围和中枢神经系统有影响。当皮肤受到按摩时，神经系统首先对机械刺激做出反应。中枢神经系统从感知压力、触觉和各种温度刺激的神经末梢器官接收一串脉冲。在按摩的作用下，皮肤、肌肉和关节产生冲动，兴奋大脑皮层的运动细胞，刺激相应中枢的活动。

按摩对神经肌肉系统有积极的影响，具体取决于按摩技术的类型和性质，例如按摩治疗师手的压力和按摩的持续时间。它表现为肌肉收缩和放松频率以及皮肤肌肉敏感性的增加。在按摩的影响下发生的血液循环得到改善，从而改善了神经中枢和周围神经结构的血液供应。

实验研究表明，如果经常按摩受损的组织，被割伤的神经会恢复得更快。在按摩的影响下，轴突生长加速，疤痕组织形成减慢，腐烂产物被吸收。此外，按摩手法有助于降低疼痛敏感性，提高神经兴奋性和神经冲动沿神经的传导。

如果长期定期进行按摩，可以获得条件反射刺激的特征。现有的按摩技术中，振动尤其是机械振动的反射作用最为明显。

总之，按摩对神经系统、改善血液循环、修复受损组织具有积极作用。经常按摩有助于降低疼痛敏感性，改善神经冲动通过神经的传导。值得注意的是，按摩应由经验丰富且合格的专家进行，他们能够根据具体情况选择最合适的技术。总的来说，定期按摩是保持神经系统健康并改善其功能的有效方法。