Действие Массажа На Нервную Систему

Нервная система играет ключевую роль в регулировании функций организма. Она состоит из трех отделов: центральной нервной системы, периферической нервной системы и вегетативной нервной системы. Вегетативная нервная система управляет процессами, которые не контролируются сознанием, и подразделяется на симпатический и парасимпатический отделы. Рефлекс — это ответ организма на внешнее раздражение посредством нервной системы.

Массаж оказывает воздействие на периферическую и центральную нервную системы. Когда кожа массируется, нервная система первой реагирует на механическое раздражение. Центральной нервной системе направляется поток импульсов от нервно-концевых органов, воспринимающих давление, тактильные и различные температурные раздражения. Под влиянием массажа возникают импульсы в коже, мышцах и суставах, которые возбуждают двигательные клетки коры головного мозга и стимулируют деятельность соответствующих центров.

Массаж оказывает положительное влияние на нервно-мышечный аппарат в зависимости от вида и характера массажных приемов, таких как давление рук массажиста и продолжительность пассажа. Он выражается в увеличении частоты сокращения и расслабления мышц и в кожно-мышечной чувствительности. Улучшение кровообращения, которое происходит под воздействием массажа, ведет к улучшению кровоснабжения нервных центров и периферических нервных образований.

Экспериментальные исследования показали, что перерезанный нерв быстрее восстанавливается, если проводить регулярный массаж поврежденных тканей. Под воздействием массажа убыстряется рост аксонов, замедляется образование рубцовой ткани и происходит рассасывание продуктов распада. Кроме того, массажные приемы помогают уменьшить болевую чувствительность, улучшить возбудимость нервов и проводимость нервных импульсов по нерву.

Если проводить массаж регулярно в течение длительного времени, то он может приобрести характер условно-рефлекторного раздражителя. Среди существующих приемов массажа наиболее выраженным рефлекторным действием обладает вибрация, особенно механическая.

В заключение, массаж оказывает положительное действие на нервную систему, улучшая кровообращение и восстанавливая поврежденные ткани. Регулярное проведение массажа может помочь снизить болевую чувствительность и улучшить проводимость нервных импульсов по нервам. Важно отметить, что массаж должен проводиться опытным и квалифицированным специалистом, который сможет выбрать наиболее подходящие приемы в зависимости от конкретной ситуации. В целом, регулярный массаж может быть эффективным способом поддержания здоровья нервной системы и улучшения ее функционирования.