Pengobatan Tradisional untuk Memerangi Toksikosis

Mual adalah salah satu tanda kehamilan yang benar-benar menjadi perbincangan di masyarakat. Toksikosis menjadi momok bagi sebagian besar ibu hamil, namun hanya sedikit orang yang mengetahui cara mengatasi kondisi ini. Tidak semua dokter klinik antenatal akan memberikan nasehat praktis cara mengatasi toksikosis tanpa obat. Toksikosis dini (yang terjadi pada tahap awal kehamilan) sangat umum terjadi sehingga hampir menjadi tanda wajib kehamilan, bersamaan dengan tidak adanya menstruasi. Kadang-kadang Anda bahkan mendengar pernyataan seperti ini: Saya sangat khawatir. Saya hamil 9 minggu dan tidak menderita toksikosis sama sekali. Mungkin ada yang salah denganku. Saya dengar toksikosis pasti ada, kalau tidak ada yang salah dengan si kecil.

Pertama-tama, harus dikatakan bahwa toksikosis kita disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat, kecepatan kerja yang terburu-buru, lingkungan yang tidak mendukung, dan pola makan yang tidak sehat. Perempuan yang tinggal di pedesaan, yang setiap hari menghirup udara segar, lebih kecil kemungkinannya terkena penyakit ini dibandingkan kita yang tinggal di kota.

Apa yang dapat Anda katakan untuk menanggapi keluhan seperti itu: Dia berjalan di sekitar kantor dengan keadaan serba hijau, memegangi tenggorokannya, bintik-bintik di bawah matanya akibat kapiler yang pecah... Hari ini dia muntah lagi, mungkin karena dia sedang mengemudi ke tempat kerja selama satu jam di kemacetan lalu lintas di pagi hari. Seorang pengusaha wanita modern menghabiskan sepanjang hari di depan komputer, menghabiskan setidaknya dua jam sehari di transportasi umum, dan menghabiskan tidak lebih dari 10 menit sehari di jalan. Bahkan wanita yang tidak hamil pun akan berubah menjadi hijau karena stres seperti itu.

Tentu saja, jika memungkinkan, sebaiknya ibu hamil berhenti bekerja, tinggal di pedesaan, banyak berjalan kaki dan makan produk alami. Namun kita semua memahami bahwa hanya sedikit yang mampu membelinya. Apa yang harus kita lakukan? Berikut adalah daftar obat tradisional yang setiap orang dapat memilih sesuatu yang cocok untuk diri mereka sendiri:

1. Cobalah berjalan setidaknya setengah jam sehari. Jika memungkinkan, pergilah ke metro bukan dengan bus, melainkan berjalan kaki.

2. Saat bangun tidur di pagi hari, jangan langsung melompat dari tempat tidur, makanlah segenggam kacang atau beberapa potong kue, letakkan di meja dekat tempat tidur pada malam hari.

3. Jangan memaksakan diri untuk sarapan dan makan siang yang berat. Lebih baik makan sesuatu yang kecil setiap dua jam (kue, sepotong keju, apel). Selalu sediakan makanan ringan di dompet Anda.

4. Makanlah makanan yang kaya protein (kacang-kacangan, biji-bijian, kacang-kacangan, biji-bijian, ikan, daging, susu).

5. Cobalah menghisap sepotong jeruk keprok atau lemon.

6. Terkadang kerupuk asin, mentimun asin ringan, dan asinan kubis membantu.

7. Setelah makan, jangan terburu-buru, biarkan diri Anda berbaring selama beberapa menit.

8. Di pagi hari, sambil berbaring di tempat tidur, minumlah segelas air dengan satu sendok teh cuka sari apel dan satu sendok teh madu.

9. Mint adalah obat yang terbukti. Anda bisa menggunakan permen pepermin, permen karet pepermin, atau teh pepermin.

Semoga berhasil dalam perjuangan Anda melawan toksikosis. Yakinlah - ini akan segera berlalu!