Cara menyiapkan cocktail untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan cepat dan hemat

Untuk melindungi tubuh saat musim dingin, tidak cukup hanya mengenakan mantel bulu hangat atau menggunakan layering yang sedang tren. “Lebih” tidak selalu berarti “lebih baik”, sehingga permasalahan kesehatan harus didekati secara komprehensif, melindunginya baik secara eksternal maupun internal. Untuk mencegah embun beku pertama menyerang Anda, kami sarankan untuk menyiapkan smoothie yang akan memperkuat sistem kekebalan Anda dan membantu Anda “meningkatkan semangat Anda.”

Untuk mempersiapkannya, Anda perlu:

1. 1 apel;
2. 1 wortel;
3. 2 bit;
4. jus jahe;
5. vitamin C (dalam sachet).

Gunakan juicer untuk mengubah semua bahan menjadi jus lalu aduk. Terakhir, tambahkan sebungkus asam askorbat ke dalam campuran yang dihasilkan. Voila! Sekarang Anda dapat menggunakan ramuan yang dihasilkan untuk melawan kelelahan, kehilangan kekuatan, dan penurunan kekebalan. Selain itu, jus bit yang termasuk dalam minuman ini meningkatkan daya ingat, melebarkan pembuluh darah dan membersihkan seluruh sistem tubuh dengan sempurna.

Harap dicatat bahwa menyiapkan koktail membutuhkan waktu tidak lebih dari 10 menit, dan biaya pembuatannya tidak melebihi 10 UAH.

Vitamin dan mineral untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh

Slogan resep ini bisa dibilang sensasional “Jangan biarkan diri Anda mengering”, karena di musim dingin tubuh kita sangat membutuhkan kekuatan untuk menahan pengaruh buruk lingkungan luar. Tapi itu cerita yang sama sekali berbeda.