Cómo preparar un cóctel para fortalecer el sistema inmunológico de forma rápida y económica

Para proteger el cuerpo durante la estación fría, no basta con usar un abrigo de piel abrigado o utilizar la tendencia de moda de capas. “Más” no siempre significa “mejor”, por lo que el tema de la salud debe abordarse de manera integral, protegiéndola tanto externa como internamente. Para evitar que las primeras heladas te derriben, te sugerimos preparar un batido que fortalecerá tu sistema inmunológico y te ayudará a “animar tu ánimo”.

Para prepararlo necesitarás:

1. 1 manzana;
2. 1 zanahoria;
3. 2 remolachas;
4. jugo de jengibre;
5. vitamina C (en sobre).

Utilice un exprimidor para convertir todos los ingredientes en jugo y luego mezcle. Al final, agregue un paquete de ácido ascórbico a la mezcla resultante. ¡Voilá! Ahora puedes utilizar el elixir resultante en la lucha contra la fatiga, la pérdida de fuerza y ​​la inmunidad reducida. Además, el jugo de remolacha incluido en la bebida mejora la memoria, dilata los vasos sanguíneos y limpia perfectamente todos los sistemas del cuerpo.

Tenga en cuenta que preparar un cóctel no le llevará más de 10 minutos de su tiempo y el coste de su elaboración no superará las 10 UAH.

Vitaminas y minerales para fortalecer el sistema inmunológico.

El eslogan de esta receta podría considerarse con razón el sensacional "No te dejes secar", porque en invierno nuestro cuerpo necesita fuerza para resistir los efectos adversos del entorno externo. Pero esa es una historia completamente diferente.