Cara memberikan pijatan punggung pada anak

Saat lahir, tubuh anak rentan terserang berbagai penyakit. Pijat akan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh bayi baru lahir, meningkatkan sirkulasi darah dan otot bayi. Selain itu, sentuhan lembut dan penuh kasih sayang akan memberi Anda suasana hati yang baik dan ketenangan pikiran. Anak akan merasa terlindungi.

Bagian belakang paling rentan terhadap beban berlebih dan ketegangan. Pijat punggung untuk anak akan membantu memperkuat tulang belakang bayi, menghilangkan ketegangan pada punggung.

Selama bulan-bulan pertama kehidupannya, bayi secara bertahap menguasai tahapan gerakan yang mempersiapkannya untuk posisi tegak. Seiring berjalannya waktu, otot punggung dan tulang belakang mulai menguat. Dengan meletakkan bayi tengkurap, Anda membantu memperkuat otot-otot tersebut, karena saat Anda mengangkat kepala, otot punggung, lengan, dan kaki Anda menegang secara bersamaan. Perlu dicatat bahwa dilarang membiarkan anak dalam posisi ini dalam waktu lama, karena dapat menyebabkan ketegangan otot yang berlebihan..

Perlakukan perkembangan kemampuan tertentu anak dengan kesabaran dan rasa hormat yang khusus, karena setiap bayi adalah individu dan begitu pula karakteristik perkembangannya. Orang tua harus memberi anak mereka waktu tertentu yang diperlukan untuk mencapai tonggak usia tertentu.

Pijat punggung untuk anak: teknik

Sentuhan lembut dan penuh kasih sayang pada area punggung akan meredakan ketegangan otot, menguatkan otot punggung secara alami. Anak akan merasakan dan memahami bahwa dirinya dikelilingi oleh perhatian, perhatian dan kasih sayang dari orang tuanya.

Pijat punggung untuk anak-anak dapat dilakukan dalam berbagai pose. Anda harus memilih dengan tepat salah satu yang membuat bayi merasa nyaman dan nyaman. Yuk cari tahu sekarang juga cara memijat punggung anak.

Anda harus memulai prosedur pemijatan dengan sapuan ringan. Pertama, lakukan usapan secara bersamaan, termasuk area bokong. Kemudian lakukan gerakan membelai secara bergantian, gerakkan tangan Anda ke arah yang berlawanan.

Membelai punggung dengan ringan

Kami terus membelai. Kami memegang kaki dengan satu tangan, dan dengan tangan lainnya kami mengelus sepanjang tulang belakang, mulai bergerak dari leher hingga tumit.

Membelai sepanjang tulang belakang

Mari beralih ke menggosok. Kami menempatkan telapak tangan kami di kedua sisi tulang belakang. Kami mulai melakukan gosokan melingkar pada punggung, bergerak dari atas ke bawah dan ke belakang.

Gosok punggung secara melingkar

Gosok bokong Anda. Dengan menggunakan punggung ibu jari, kami secara bertahap bergerak dari atas ke bawah dan ke belakang. Gerakannya harus lembut, ringan dan berirama. Hindari menekan tulang belakang.

Menggosok bokong

Akhiri sesi pijat punggung bayi dengan membelai lembut bagian tungkai dan kakinya.

Mengelus tungkai dan kaki bayi

Serangkaian latihan pijat harian

Kami mengundang Anda untuk membiasakan diri dengan rangkaian latihan pijat punggung bayi yang lebih ringan. Pijat untuk bayi baru lahir ini akan membantu memperkuat otot punggung dan tulang belakang. Menurut para ahli, di rumah Anda harus melakukan apa yang disebut pijatan “membelai”, yang tidak memerlukan keterampilan dan pengetahuan khusus.

Pijat harus dilakukan di tempat yang hangat dan berventilasi baik. Suasana hati anak harusnya baik. Jika bayi menangis atau gelisah, sesi pemijatan sebaiknya dijadwal ulang untuk lain waktu. Durasi satu sesi adalah 5-10 menit. Tangan Anda harus hangat, kering dan bersih.

Kami memulai pijatan dengan membelai. Dengan satu tangan kami memegang kaki anak itu, dengan tangan lainnya kami mengelus dari bokong hingga bahu. Iringi pijatan dengan kata-kata dan lagu yang lembut.

Menggosok punggung

Kemudian kita lanjutkan dengan meremas otot punggung. Menguleni sebaiknya dilakukan pada otot punggung panjang, sepanjang tulang belakang. Teknik yang dilakukan sebagai berikut: letakkan tiga jari (ibu jari, telunjuk dan tengah) di punggung bawah dan lakukan gerakan seperti menjepit, gerakkan dari bawah ke atas.

Forceps menguleni otot punggung panjang

Sesi ini harus diakhiri dengan ketukan ringan yang bergetar dengan kedua tangan. Ingatlah bahwa area tulang belakang tidak boleh disentuh.

Effleurage

Selain itu, gerakan pijatan terakhir adalah membelai, dilakukan di awal sesi.

Setelah prosedur, bayi harus istirahat yang cukup.