Как да направите масаж на гърба на децата (Български)

При раждането тялото на детето е уязвимо към развитието на различни заболявания. Масажът ще помогне за укрепване на имунната система на новороденото, ще подобри кръвообращението и мускулите на бебето. В допълнение, нежните нежни докосвания ще ви дадат страхотно настроение и спокойствие. Детето ще се чувства защитено.

Гърбът е най-податлив на претоварване и напрежение. Масажът на гърба за деца ще помогне за укрепване на гръбначния стълб на бебето, облекчавайки напрежението от гърба.

През първите месеци от живота бебето постепенно овладява етапите от движенията, които го подготвят за изправено положение. С течение на времето мускулите на гърба и гръбначния стълб започват да укрепват. Поставяйки бебето по корем, вие помагате за укрепването на тези мускули, тъй като когато повдигнете главата си, мускулите на гърба, ръцете и краката ви се напрягат едновременно. Струва си да се отбележи, че оставянето на детето в това положение за дълго време е забранено, тъй като това може да доведе до прекомерно мускулно напрежение..

Отнасяйте се към развитието на определени способности на детето с особено търпение и уважение, тъй като всяко бебе е индивидуално, както и характеристиките на неговото развитие. Родителите трябва да дадат на детето си определеното време, необходимо за достигане на определени възрастови етапи.

Масаж на гърба за дете: техника

Нежните и нежни докосвания в областта на гърба ще облекчат мускулното напрежение, укрепвайки мускулите на гърба по естествен начин. Детето ще почувства и разбере, че е заобиколено от грижи, внимание и обич от родителите си.

Масата на гърба за деца може да се изпълнява в различни пози. Трябва да изберете точно този, в който бебето ще се чувства удобно и удобно. Нека разберем точно сега как да масажираме гърба на детето.

Трябва да започнете процедурата за масаж с леки удари. Първо извършете едновременно поглаждане, включително областта на седалището. След това изпълнете редуващи се поглаждания, движейки ръцете си в противоположни посоки.

Леко поглаждане по гърба

Продължаваме да галим. С едната ръка държим краката, а с другата поглаждаме по гръбнака, като започваме да се движим от врата към петите.

Поглаждане по гръбначния стълб

Да преминем към триене. Поставяме длани от двете страни на гръбнака. Започваме да извършваме кръгово триене на гърба, като се движим отгоре надолу и назад.

Кръгово разтриване на гърба

Разтрийте задните си части. С помощта на гърба на палците ви постепенно се придвижваме отгоре надолу и обратно. Движенията трябва да са меки, леки и ритмични. Избягвайте натиска върху гръбначния стълб.

Разтриване на задните части

Завършете сесията за масаж на гърба на бебето, като нежно погладите краката и стъпалата.

Поглаждане на краката и стъпалата на бебето

Ежедневен набор от масажни упражнения

Каним ви да се запознаете с друг, по-лек набор от масажни упражнения за гърба на бебето. Този масаж за новородени ще помогне за укрепване на мускулите на гърба и гръбначния стълб. Според специалистите у дома трябва да извършвате така наречения „поглаждащ“ масаж, който не изисква специални умения и знания.

Масажът трябва да се извършва в топло, добре проветриво помещение. Настроението на детето трябва да е добро. Ако бебето плаче или е неспокойно, масажната сесия трябва да се пренасрочи за друг час. Продължителността на една сесия е 5-10 минути. Ръцете ви трябва да са топли, сухи и чисти.

Започваме масажа с поглаждане. С едната ръка държим детето за краката, с другата галим от дупето към раменете. Придружете масажа с нежни думи и песни.

Разтриване на гърба

След това преминаваме към месене на мускулите на гърба. Месенето трябва да се извършва върху дългите мускули на гърба, по гръбначния стълб. Техниката се изпълнява по следния начин: поставете три пръста (палец, показалец и среден) на долната част на гърба и извършете движение, подобно на щипка, движейки се отдолу нагоре.

Омесване с форцепс на дългите гръбни мускули

Сесията трябва да завърши с вибриращо леко почукване с двете ръце. Не забравяйте, че областта на гръбначния стълб не може да се докосва.