Hvordan gi ryggmassasje til barn

Ved fødselen er et barns kropp sårbar for utvikling av ulike sykdommer. Massasje vil bidra til å styrke den nyfødtes immunsystem, forbedre blodsirkulasjonen og babyens muskler. I tillegg vil milde kjærlige berøringer gi deg et godt humør og fred i sinnet. Barnet vil føle seg beskyttet.

Ryggen er mest utsatt for overbelastning og spenninger. Ryggmassasje for barn vil bidra til å styrke babyens ryggrad, og lindre spenninger fra ryggen.

I løpet av de første månedene av livet mestrer babyen gradvis stadiene av bevegelser som forbereder ham for en oppreist stilling. Over tid begynner musklene i ryggen og ryggraden å styrke seg. Ved å legge babyen på magen bidrar du dermed til å styrke nettopp disse musklene, siden når du løfter hodet, spennes musklene i rygg, armer og ben samtidig. Det er verdt å merke seg at det er forbudt å forlate barnet i denne stillingen i lang tid, da dette kan føre til overdreven muskelspenning..

Behandle utviklingen av visse evner til barnet med spesiell tålmodighet og respekt, siden hver baby er individuell og det samme er deres utviklingsegenskaper. Foreldre bør gi barnet den spesifikke tiden det tar å nå visse aldersmilepæler.

Ryggmassasje for et barn: teknikk

Milde og kjærlige berøringer i ryggområdet vil lindre muskelspenninger, og styrke ryggmuskulaturen på en naturlig måte. Barnet vil føle og forstå at det er omgitt av omsorg, oppmerksomhet og hengivenhet fra sine foreldre.

Ryggmasse for barn kan utføres i forskjellige positurer. Du må velge akkurat den der babyen vil føle seg komfortabel og komfortabel. La oss finne ut akkurat nå hvordan du masserer et barns rygg.

Du må starte massasjeprosedyren med lette slag. Utfør først samtidig stryking, inkludert seteområdet. Utfør deretter vekselvis stryking, beveg hendene i motsatte retninger.

Lett ryggstryking

Vi fortsetter å stryke. Vi holder bena med den ene hånden, og med den andre stryker vi langs ryggraden, og begynner å bevege oss fra nakken til hælene.

Stryker langs ryggraden

La oss gå videre til å gni. Vi legger håndflatene våre på begge sider av ryggraden. Vi begynner å utføre sirkulær gnidning av ryggen, beveger oss fra topp til bunn og tilbake.

Sirkulær rygggnidning

Gni rumpa. Ved å bruke baksiden av tommelen beveger vi oss gradvis fra topp til bunn og tilbake. Bevegelser skal være myke, lette og rytmiske. Unngå å trykke på ryggraden.

Gnir rumpa

Avslutt babyens ryggmassasjeøkt ved å stryke forsiktig over bena og føttene.

Stryke babyens ben og føtter

Daglig sett med massasjeøvelser

Vi inviterer deg til å bli kjent med et annet, lettere sett med massasjeøvelser for babyens rygg. Denne massasjen for nyfødte vil bidra til å styrke musklene i ryggen og ryggraden. Ifølge eksperter bør du hjemme utføre den såkalte "stryke" massasjen, som ikke krever spesielle ferdigheter og kunnskaper.

Massasjen bør utføres i et varmt, godt ventilert område. Barnets humør skal være godt. Hvis babyen gråter eller er urolig, bør massasjeøkten legges om til en annen gang. Varigheten av en økt er 5-10 minutter. Hendene dine skal være varme, tørre og rene.

Vi starter massasjen med å stryke. Med den ene hånden holder vi barnet i bena, med den andre stryker vi fra baken til skuldrene. Følg massasjen med milde ord og sanger.

Ryggmassasje

Deretter går vi videre til å elte ryggmuskulaturen. Elting bør gjøres på de lange ryggmusklene, langs ryggraden. Teknikken utføres som følger: Plasser tre fingre (tommel, peker og midt) på korsryggen og utfør en tanglignende bevegelse, beveger seg fra bunn til topp.

Pinsett elting av de lange ryggmusklene

Økten skal fullføres med vibrerende lett banking med begge hender. Husk at området av ryggraden ikke kan berøres.

Effleurage

Dessuten er den siste massasjebevegelsen stryking, utført i begynnelsen av økten.

Etter prosedyren skal babyen ha en god hvile.