So geben Sie Kindern eine Rückenmassage (Deutsch)

Bei der Geburt ist der Körper eines Kindes anfällig für die Entwicklung verschiedener Krankheiten. Eine Massage trägt dazu bei, das Immunsystem des Neugeborenen zu stärken, die Durchblutung und die Muskulatur des Babys zu verbessern. Darüber hinaus sorgen sanfte, liebevolle Berührungen für gute Laune und Seelenfrieden. Das Kind wird sich beschützt fühlen.

Der Rücken ist am anfälligsten für Überlastung und Verspannungen. Eine Rückenmassage für Kinder stärkt die Wirbelsäule des Babys und löst Verspannungen im Rücken.

In den ersten Lebensmonaten beherrscht das Baby nach und nach die Bewegungsphasen, die es auf eine aufrechte Position vorbereiten. Mit der Zeit beginnen sich die Muskeln des Rückens und der Wirbelsäule zu stärken. Indem Sie das Baby auf den Bauch legen, stärken Sie genau diese Muskeln, denn wenn Sie den Kopf heben, werden gleichzeitig die Rücken-, Arm- und Beinmuskulatur angespannt. Es ist zu beachten, dass es verboten ist, das Kind über einen längeren Zeitraum in dieser Position zu belassen, da dies zu übermäßiger Muskelspannung führen kann..

Behandeln Sie die Entwicklung bestimmter Fähigkeiten des Kindes mit besonderer Geduld und Respekt, da jedes Baby individuell ist und auch seine Entwicklungsmerkmale. Eltern sollten ihrem Kind genau die Zeit geben, die es braucht, um bestimmte Altersmeilensteine zu erreichen.

Rückenmassage für ein Kind: Technik

Durch sanfte und liebevolle Berührungen im Rückenbereich werden Muskelverspannungen gelöst und die Rückenmuskulatur auf natürliche Weise gestärkt. Das Kind wird spüren und verstehen, dass es von seinen Eltern mit Fürsorge, Aufmerksamkeit und Zuneigung umgeben ist.

Die Rückenmassage für Kinder kann in verschiedenen Posen durchgeführt werden. Sie müssen genau das auswählen, in dem sich das Baby wohl und wohl fühlt. Lassen Sie uns jetzt herausfinden, wie man den Rücken eines Kindes massiert.

Sie müssen den Massagevorgang mit leichten Strichen beginnen. Führen Sie zunächst gleichzeitige Streicheleinheiten durch, auch im Gesäßbereich. Führen Sie dann abwechselnde Streichbewegungen durch und bewegen Sie dabei Ihre Hände in entgegengesetzte Richtungen.

Leichtes Streicheln des Rückens

Wir streicheln weiter. Mit einer Hand halten wir die Beine, mit der anderen streichen wir über die Wirbelsäule und beginnen dabei, uns vom Nacken bis zu den Fersen zu bewegen.

Entlang der Wirbelsäule streicheln

Kommen wir zum Reiben. Wir legen unsere Handflächen auf beide Seiten der Wirbelsäule. Wir beginnen, den Rücken kreisförmig zu reiben und bewegen uns dabei von oben nach unten und zurück.

Kreisende Rückenmassage

Reiben Sie Ihr Gesäß. Mit der Daumenrückseite bewegen wir uns schrittweise von oben nach unten und zurück. Bewegungen sollten sanft, leicht und rhythmisch sein. Vermeiden Sie Druck auf die Wirbelsäule.

Das Gesäß reiben

Beenden Sie die Rückenmassage Ihres Babys, indem Sie sanft die Beine und Füße streicheln.

Die Beine und Füße des Babys streicheln

Tägliche Massageübungen

Wir laden Sie ein, sich mit einer weiteren, leichteren Reihe von Massageübungen für den Rücken Ihres Babys vertraut zu machen. Diese Massage für Neugeborene trägt zur Stärkung der Rücken- und Wirbelsäulenmuskulatur bei. Laut Experten sollten Sie zu Hause die sogenannte „Streichmassage“ durchführen, für die keine besonderen Fähigkeiten und Kenntnisse erforderlich sind.

Die Massage sollte an einem warmen, gut belüfteten Ort durchgeführt werden. Die Stimmung des Kindes sollte gut sein. Wenn das Baby weint oder unruhig ist, sollte die Massagesitzung auf einen anderen Zeitpunkt verschoben werden. Die Dauer einer Sitzung beträgt 5-10 Minuten. Ihre Hände sollten warm, trocken und sauber sein.

Wir beginnen die Massage mit Streicheln. Mit einer Hand halten wir das Kind an den Beinen, mit der anderen streichen wir vom Gesäß bis zu den Schultern. Begleiten Sie die Massage mit sanften Worten und Liedern.

Rückenmassage

Anschließend kneten wir die Rückenmuskulatur. Das Kneten sollte an den langen Rückenmuskeln entlang der Wirbelsäule erfolgen. Die Technik wird wie folgt durchgeführt: Legen Sie drei Finger (Daumen, Zeigefinger und Mittelfinger) auf den unteren Rücken und führen Sie eine zangenartige Bewegung von unten nach oben aus.

Zangenkneten der langen Rückenmuskulatur

Die Sitzung sollte durch vibrierendes leichtes Klopfen mit beiden Händen abgeschlossen werden. Denken Sie daran, dass der Bereich der Wirbelsäule nicht berührt werden darf.