Salute, bellezza e successo nella vita

Salute! Nessuno oserà contestare il fatto che tutto ciò che intendiamo con questa parola è estremamente importante. E questo può essere confermato dall’enorme numero di brindisi con l’augurio: “Alla buona salute”. Le uniche cose che possono competere con lui nel campionato sono i brindisi “To Love” e “To the Ladies Present Here”. Non sarò originale se ti ricordo: quando ci sono problemi di salute, siamo poco soddisfatti anche dei piaceri più piacevoli e desiderabili della vita.

Le persone alfabetizzate che conducono la propria vita consapevolmente e non riflessivamente, che vogliono vivere a lungo, attivamente e felicemente, sanno da tempo che la salute e la longevità dipendono al 50% da se stesse. Sì, non possiamo influenzare le nostre caratteristiche genetiche, è anche difficile cambiare l'ecologia del nostro ambiente e il livello di sviluppo della medicina, ma tutto il resto è in nostro potere, dobbiamo solo capirlo, prendere la decisione giusta e agire.

Oltre alla medicina, ci è stato dato uno strumento eccellente ed efficace per mantenere e ripristinare la salute: la forma fisica. Alcuni di noi percepiscono questo concetto solo come attività di educazione fisica e salute. In effetti, il fitness è una scienza e un’ideologia, un modo di pensare e uno stile di vita che comprende molti aspetti. E l’attività fisica dosata è uno di questi aspetti.

Il bisogno di movimento è il bisogno fondamentale del nostro organismo e non meno importante del cibo, dell’acqua, del riposo, ecc. Se l'attività fisica non basta, il corpo comincia a far male. Questo è da tempo un fatto scientificamente provato. Il fitness moderno ha molti strumenti. Se parliamo della componente di educazione fisica, allora questo include lezioni in palestra, shaping con aerobica, yoga con Pilates, acquagym e nuoto, vari tipi di coreografie e arti marziali, ciclismo e, alla fine, il solito “taglio” gira intorno alla casa.

Non puoi contare tutto, devi solo scegliere ciò che ti piace di più e usarlo per tutta la vita. Sapete quali interessanti effetti collaterali ha il fitness? Non indovinerai mai! Hai indovinato? Esatto: bellezza.

Con l'esercizio fisico regolare e il rispetto di altre norme di uno stile di vita sportivo, diventerai senza dubbio più bello nella tua forma, il che significa più divertimento, più audace, più ottimista, più attivo e più successo. Ecco come emerge la catena logica.

FITNESS = SALUTE + BELLEZZA + SUCCESSO NELLA VITA

Fantastico, vero?!Se sei d'accordo con questo, allora con noi sei sulla strada giusta.Il centro fitness Master Fit a Obolon e Troieschyna sarà felice di accogliere te e la tua famiglia nella sua bella e amichevole famiglia. Troverai tanti corsi di fitness interessanti e utili per te e i tuoi bambini.

Sì, quasi dimenticavo. AMORE e AMORE sono anche fitness e il nostro team è fiducioso al 100% in questo. Vieni dal 1 al 15 febbraio e dopo il "Ciao" dì all'amministratore la frase in codice: "Sono innamorato e sono amato" e riceverai da noi e dal Santa Valentina sconto del 15% sull'abbonamento mensile.

Ci vediamo.
Direttore dell'FC “Master Fit”, allenatore-valeologo Yuri Yaroshenko.