Zdrowie, uroda i sukces życiowy

Zdrowie! Nikt nie odważy się kwestionować faktu, że wszystko, co rozumiemy pod tym słowem, jest niezwykle ważne. A potwierdzeniem tego może być ogromna liczba toastów z życzeniami: „Za zdrowie”. W mistrzostwach mogą z nim konkurować jedynie toasty „Za miłość” i „Za obecne tutaj panie”. Nie będę oryginalny, jeśli przypomnę: gdy pojawiają się problemy zdrowotne, nie zadowalają nas nawet najprzyjemniejsze i najbardziej pożądane przyjemności życia.

Osoby piśmienne, prowadzące życie świadomie, a nie odruchowo, pragnące żyć długo, aktywnie i szczęśliwie, od dawna wiedzą, że zdrowie i długowieczność w 50% zależą od nich samych. Tak, nie mamy wpływu na nasze cechy genetyczne, trudno też zmienić ekologię naszego środowiska i poziom rozwoju medycyny, ale wszystko inne jest w naszej mocy, wystarczy to zrozumieć, podjąć właściwą decyzję i działać.

Oprócz medycyny otrzymaliśmy doskonałe i skuteczne narzędzie do utrzymania i przywracania zdrowia – sprawności. Niektórzy z nas postrzegają to pojęcie jedynie jako wychowanie fizyczne i zajęcia prozdrowotne. Tak naprawdę fitness to nauka i ideologia, sposób myślenia i sposób życia, który obejmuje wiele aspektów. A dozowana aktywność fizyczna jest jednym z tych aspektów.

Potrzeba ruchu jest podstawową potrzebą naszego organizmu i jest nie mniej ważna niż jedzenie, woda, odpoczynek itp. Jeśli aktywność fizyczna nie wystarczy, organizm zaczyna boleć. Jest to od dawna naukowo udowodniony fakt. Nowoczesny fitness ma wiele narzędzi. Jeśli mówimy o elemencie wychowania fizycznego, to obejmuje to zajęcia na siłowni, kształtowanie z aerobikiem, jogę z pilates, aerobik w wodzie i pływanie, różne rodzaje choreografii i sztuk walki, jazdę na rowerze i na końcu zwykłe „cięcie” kręgi wokół domu.

Nie da się wszystkiego policzyć, wystarczy wybrać to, co sprawia Ci największą przyjemność i korzystać z tego przez całe życie. Czy wiesz, jakie ciekawe skutki uboczne ma fitness? Nigdy nie zgadniesz! Zgadłeś? Zgadza się – Piękno.

Dzięki regularnym ćwiczeniom i przestrzeganiu innych norm sportowego trybu życia niewątpliwie staniesz się piękniejsza w swojej formie, co oznacza więcej zabawy, odważniejszego, bardziej optymistycznego, bardziej aktywnego i odnoszącego większe sukcesy. W ten sposób powstaje łańcuch logiczny.

FITNESS = ZDROWIE + URODA + SUKCES ŻYCIOWY

Super, prawda?! Jeśli się z tym zgadzasz, to z nami jesteś na dobrej drodze. Centrum fitness Master Fit w Oboloniu i Troieschynie z przyjemnością powita Ciebie i Twoją rodzinę w swojej pięknej i przyjaznej rodzinie. Znajdziesz u nas wiele ciekawych i przydatnych zajęć fitness dla siebie i swoich dzieci.

Tak, prawie zapomniałem. MIŁOŚĆ i MIŁOŚĆ to także fitness i nasz zespół jest tego pewien w 100% Przyjdź od 1 do 15 lutego i po „Witam” przekaż administratorowi hasło: „Jestem zakochany i jestem kochany” i otrzymaj od nas i Święta Walentyna 15% rabatu na abonament miesięczny.

Do zobaczenia.
Dyrektor FC „Master Fit”, trener-waleolog Jurij Jaroszenko.