Scienziati: perdere peso migliora la memoria

Un recente studio condotto presso l’Università di Umeå in Svezia ha scoperto che perdere peso non solo migliora la salute, ma può anche migliorare significativamente la qualità della memoria. In precedenza era stato scoperto un legame tra obesità e scarsa memoria episodica, ma un nuovo studio conferma che il legame è reversibile.

L'esperimento ha coinvolto 20 donne in sovrappeso e in postmenopausa che hanno seguito una dieta sana per 6 mesi. Prima e dopo l'esperimento, ai partecipanti è stato misurato il loro indice di massa corporea (BMI) e testata la funzione della memoria. Come risultato dell'esperimento, il BMI medio dei partecipanti è diminuito da 32,1 a 29,2. Inoltre, scansioni e test cerebrali hanno dimostrato che vi era una maggiore attività nelle aree del cervello responsabili del ricordo e del riconoscimento dei volti, nonché in quelle associate al recupero dei ricordi episodici.

Lo studio ha scoperto che il deterioramento della memoria legato all’obesità è reversibile. Questi risultati sono di notevole interesse per la comunità scientifica e per la società nel suo complesso, poiché non solo confermano il legame tra peso e memoria, ma dimostrano anche la possibilità di miglioramenti significativi nella qualità della memoria con la perdita di peso.

Il dottor Andreas Peterson, uno degli autori dello studio, ha affermato che questi risultati dimostrano che prendersi cura della propria salute e perdere peso può portare a miglioramenti significativi nella qualità della vita, compreso il miglioramento della memoria e delle funzioni cognitive.