科学家：减肥可改善记忆力

瑞典于默奥大学最近进行的一项研究发现，减肥不仅可以改善健康，还可以显着提高记忆质量。此前已经发现肥胖和情景记忆不良之间存在联系，但一项新的研究证实这种联系是可逆的。

该实验涉及 20 名超重、绝经后女性，她们坚持健康饮食 6 个月。实验前后，参与者测量了体重指数（BMI）并测试了记忆功能。实验结果是，参与者的平均BMI从32.1下降到29.2。此外，大脑扫描和测试表明，大脑中负责记住和识别面孔以及与情景记忆检索相关的区域的活动有所增加。

研究发现，与肥胖相关的记忆障碍是可逆的。这些结果引起了科学界和整个社会的极大兴趣，因为它们不仅证实了体重和记忆之间的联系，而且还证明了通过减肥可以显着改善记忆质量的可能性。

该研究的作者之一安德烈亚斯·彼得森博士表示，这些结果表明，照顾健康和减肥可以显着改善生活质量，包括改善记忆力和认知功能。