Niedawne badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Umeå w Szwecji wykazało, że utrata wagi nie tylko poprawia zdrowie, ale może również znacząco poprawić jakość pamięci. Już wcześniej odkryto związek między otyłością a słabą pamięcią epizodyczną, ale nowe badanie potwierdza, że związek ten jest odwracalny.
W eksperymencie wzięło udział 20 kobiet z nadwagą, po menopauzie, które przez 6 miesięcy przestrzegały zdrowej diety. Przed i po eksperymencie uczestnikom zmierzono wskaźnik masy ciała (BMI) i przetestowano funkcję pamięci. W wyniku eksperymentu średnie BMI uczestników spadło z 32,1 do 29,2. Ponadto skany i testy mózgu wykazały, że wzrosła aktywność w obszarach mózgu odpowiedzialnych za zapamiętywanie i rozpoznawanie twarzy, a także tych związanych z odzyskiwaniem wspomnień epizodycznych.
Badanie wykazało, że zaburzenia pamięci związane z otyłością są odwracalne. Wyniki te cieszą się dużym zainteresowaniem społeczności naukowej i całego społeczeństwa, ponieważ nie tylko potwierdzają związek między wagą a pamięcią, ale także wskazują na możliwość znacznej poprawy jakości pamięci w wyniku utraty wagi.
Dr Andreas Peterson, jeden z autorów badania, stwierdził, że wyniki te pokazują, że dbanie o zdrowie i utrata wagi może prowadzić do znacznej poprawy jakości życia, w tym poprawy pamięci i funkcji poznawczych.
![Naukowcy: utrata wagi poprawia pamięć (Polski)](/assets/images/post/15429-uchenye-pohudenie-uluchshaet-pamyat.webp)