Quali sono i benefici del cachi?

Alla fine dell'autunno inizia la stagione dei cachi che durerà fino al primo gelo. Di seguito scoprirai perché è così importante saziarsi di questa bacca succosa e dolce in così poco tempo.

Il cachi non è un frutto, come molti potrebbero pensare, ma una grande bacca con un nucleo succoso. È disponibile nei colori giallo, arancione e rosso.

Punti neri e macchie sul frutto indicano che il cachi ha già iniziato a deteriorarsi. I cachi maturi possono essere conservati in frigorifero e quelli congelati possono essere conservati fino a sei mesi.

Come ogni bacca, il cachi è ricco di vitamine, macro e microelementi. Ma oltre a questo ha numerose proprietà benefiche:

Per una buona salute:

1. previene il cancro;

2. migliora la vista;

3. aumenta l'immunità;

4. aiuta con disturbi gastrointestinali e la sua polpa ha un effetto battericida;

5. aiuta con le malattie della tiroide, poiché contiene iodio;

6. utile per la prevenzione e la cura delle malattie cardiovascolari, dell'anemia, delle vene varicose, del sanguinamento delle gengive;

7. normalizza il funzionamento del sistema riproduttivo;

8. soddisfa rapidamente la fame;

9. ha un effetto diuretico;

10. aumenta le prestazioni;

11. calma il sistema nervoso;

12. ha proprietà toniche.

Per la bellezza:

1. previene l'invecchiamento precoce della pelle;

2. illumina e uniforma il tono della pelle;

3. controlla la produzione di sebo;

4. migliora la condizione dei capelli.

Ricette popolari per l'utilizzo del cachi per scopi medicinali:

1. con anemia. Devi bere 50-100 ml di succo di cachi 2 volte al giorno prima dei pasti.

2. per raffreddore e tosse. Fare dei gargarismi con il succo di un cachi maturo diluito in un bicchiere di acqua tiepida.

3. per gengive sanguinanti, ipertensione. Prendi un quarto di cucchiaino di polvere ottenuta dalle foglie di cachi tritate 2 volte al giorno per una settimana.

4. per la diarrea cronica. Bevi un decotto di frutti di cachi, 500 ml ogni 4 ore. Per preparare il decotto: tagliare 6 frutti maturi a fette medie, versare 3 bicchieri di acqua bollente, coprire con un coperchio e lasciare agire per 20 minuti. Quindi esprimere.

5. per eliminare l'acne e ripristinare il tono della pelle del viso. Puoi realizzare una maschera per il viso: mescola la polpa di cachi con il tuorlo d'uovo.

Controindicazioni: i cachi non dovrebbero essere consumati dalle persone dopo operazioni allo stomaco o all'intestino, con malattie adesive e in caso di sistema digestivo mal funzionante. Si sconsiglia il consumo di cachi in caso di diabete e obesità, a causa dell'alto contenuto di zuccheri facilmente digeribili.