감의 장점은 무엇입니까?

가을이 끝나면 감 시즌이 시작되어 첫 서리까지 지속됩니다. 아래에서 이 짧은 시간 내에 육즙이 많고 달콤한 베리를 마음껏 먹는 것이 왜 그렇게 중요한지 알아보실 수 있습니다.

감은 많은 사람들이 생각하는 것처럼 과일이 아니지만 육즙이 많은 핵이 있는 큰 베리입니다. 노란색, 주황색, 빨간색 색상으로 제공됩니다.

과일의 검은 점과 반점은 감이 이미 상하기 시작했음을 나타냅니다. 익은 감은 냉장고에 보관할 수 있고, 냉동한 감은 최대 6개월까지 보관할 수 있습니다.

다른 베리와 마찬가지로 감에는 비타민, 매크로 및 미량 원소가 풍부합니다. 하지만 이 외에도 수많은 유익한 특성이 있습니다.

건강을 위해:

1. 암을 예방하고;

2. 시력을 향상시킵니다.

3. 면역력을 증가시킵니다.

4. 위장 장애를 돕고 펄프에는 살균 효과가 있습니다.

5. 요오드가 함유되어 있기 때문에 갑상선 질환에 도움이 됩니다.

6. 심혈관 질환, 빈혈, 정맥류, 잇몸 출혈의 예방 및 치료에 유용합니다.

7. 생식 기관의 기능을 정상화합니다.

8. 배고픔을 빠르게 충족시킵니다.

9. 이뇨 효과가 있습니다.

10. 성능을 향상시킵니다.

11. 신경계를 진정시킵니다.

12. 강장제 특성이 있습니다.

아름다움을 위해:

1. 조기 피부 노화를 예방합니다.

2. 피부톤을 밝게 하고 균일하게 합니다.

3. 피지 생성을 조절합니다.

4. 모발 상태를 개선합니다.

감을 약용으로 사용하는 민간 요리법:

1. 빈혈이 있습니다. 하루에 2번 식사 전에 감즙 50~100ml를 마셔야 합니다.

2. 감기와 기침에. 잘익은 감 1개의 즙을 따뜻한 물 한잔에 희석하여 가글하세요.

3. 잇몸 출혈, 고혈압. 으깬 감잎 가루 1/4티스푼을 하루 2회, 일주일 동안 섭취하세요.

4. 만성 설사의 경우. 4시간마다 감 열매 500ml를 달여서 마신다. 달임 준비 방법: 잘 익은 과일 6개를 중간 크기로 자르고 끓는 물 3컵을 부은 다음 뚜껑을 덮고 20분 동안 그대로 둡니다. 그럼 표현해 보세요.

5. 여드름을 제거하고 얼굴 피부톤을 회복시킵니다. 얼굴 마스크를 만들 수 있습니다. 감 과육과 달걀 노른자를 섞으세요.

금기 사항: 위 또는 장 수술 후, 유착성 질환이 있거나 소화 시스템이 제대로 작동하지 않는 경우에는 감을 섭취해서는 안됩니다. 쉽게 소화되는 당분 함량이 높기 때문에 당뇨병과 비만에는 감을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.