인돌

인돌은 독성 화합물입니다. **인돌**은 독성 화합물입니다. 인돌은 트립토판으로부터 형성됩니다. 일반적으로 장내에서 기능 그룹이 파괴된 후에 생성됩니다. 비타민 C는 특히 세로토닌 형성이 통제되는 임신과 암 기간 동안에도 필요합니다. 니아신(비타민 B3)은 간의 히스타민 대사와 점막 세포와 새로운 핵을 형성하는 메틸 리보뉴클레오티드의 대사를 강화합니다. 그리고 방광염은 세로토닌 수치를 감소시킵니다.

인돌은 독성 화합물로 설명될 수 있습니다. 이는 트립토판에서 형성되는 중간체입니다. 그 후, 이 화합물의 여러 변형이 우리 몸 내에서 일어나고 그 중 일부는 간에서 멈춥니다. 결과적으로 벤질 이소티오시아네이트가 형성되어 근막 수준에서 피부에 도달하고 땀의 형태로 방출됩니다.

**인돌이 필요한 이유는 무엇입니까?**

인돌은 우리 몸이 스스로 생산하는 영양소이다. 이는 대장에서 형성되어 특정 박테리아를 생성합니다. 이 물질은 특히 장에 유용합니다. 인돌은 신경계에 영향을 미치는 영양소입니다. 또한 심장과 혈관 건강을 지원하고 암으로부터 신체를 보호합니다.

**식물 유래 제품에 함유되어 있습니다**: 모든 십자화과 야채(루타바가, 당근, 물냉이, 고추냉이, 겨자, 브로콜리, 콜리플라워) 및 기타 식물성 제품(토마토, 감귤류, 바다 갈매나무속, 파슬리, 딜, 쐐기풀) , 맥주 효모, 무화과, 모과, 감, 심황. 일부 제품에는 미량 영양소와 베타카로틴, 소위 **베타카로틴**으로 구성된 거대 원소 복합체가 포함되어 있으며, 신선한 당근(50mg), 파파야(12% 베타카로틴) 등의 식물성 제품에서 얻습니다. , 블루베리, 구스베리, 오디, 마가목(21 mg), 참외 31%, 단사과(5%), 겨울배(7%), 자두, 살구, 단고추(22%), 자몽(9%), 순무, 호박 (7% ). 비

인돌: 유독한 친구인가, 아니면 악의적인 적인가?

인돌은 신체의 정상적인 기능에 필수적인 아미노산인 트립토판에서 형성되는 유기 화합물입니다. 이 화합물은 많은 기능과 메커니즘에 관여하기 때문에 장의 정상적인 기능에 특히 중요합니다. 그러나 인돌의 역할이 중요함에도 불구하고 그 과잉은 많은 심각한 건강 문제를 야기한다. 이 기사에서는 인돌의 특성, 신체에서의 역할, 이 화합물 과잉의 영향을 살펴볼 것입니다.

인체에서 인돌의 역할

인돌의 주요 역할 중 하나는 장내 세균 대사 과정을 조절하는 것입니다. 즉, 인돌은 장내 미생물을 정상화하는 기능을 하며 최적의 상태를 유지하는 역할을 한다. 의료 행위에 사용되는 대부분의 프로바이오틱스에는 장내 유익균의 성장을 촉진하는 상당량의 인돌산 물질이 포함되어 있습니다. 장에 서식하는 세균은 신진대사의 적절한 균형과 몸 전체의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 그들은 아미노산, 비타민, 가스 및 기타 건강에 중요한 구성 요소를 생산합니다. 인돌은 담즙산을 전환하는 과정에도 관여하며 소화 제품이 신체에서 제거될 때까지 소화관에 유지하는 데 도움이 됩니다. 과도한 양의 인도가 축적되면