멜리사 오피시날리스.

Melissa officinalis : 속성 및 응용

멜리사 오피시날리스(Melissa officinalis) 또는 레몬밤은 꿀풀과에 속하는 다년생 초본 식물로 높이가 50~120cm에 달하며 뿌리줄기가 강하게 갈라지고 레몬 향이 나는 직립형 사면체 줄기가 있습니다. 레몬 밤의 아래쪽 새싹은 기어 다니고 잎은 마주나고 잎자루가 있으며 난형이며 가장자리에 톱니 모양의 톱니가 있습니다. 멜리사는 6월부터 11월까지 꽃이 피며, 꽃은 작고 흰색이며 황색 또는 분홍빛을 띠며 윗잎 겨드랑이에 위치합니다. 식물의 열매는 연한 갈색 견과류 4개입니다.

Melissa officinalis는 코카서스, 크리미아, 중앙 아시아 및 소련 유럽 지역 남부 지역에 널리 퍼져 있습니다. 식물은 습하고 그늘진 협곡, 숲 가장자리 및 잡초가 많은 장소를 선호합니다. 재배에 있어서 레몬밤은 고대부터 알려져 왔으며 한곳에서 3~5년간 재배한다. 레몬 밤을 전파하려면 씨앗, 묘목을 사용하고 덤불이나 오래된 뿌리 줄기를 나눕니다.

Melissa officinalis는 요리, 향수 및 의약품에 사용됩니다. 꽃이 피기 전에 자른 레몬 밤의 어린 잎과 새싹은 신선하고 건조된 요리에 사용되며 샐러드, 수프, 사냥감, 생선 요리 및 버섯의 조미료, 음료의 향미, 오이와 토마토 절임에도 사용됩니다. 멜리사 에센셜 오일은 레몬 향으로 인해 향수 산업에서 가치가 높습니다.

멜리사 잎은 약용 원료로 사용됩니다. 그들은 개화하기 전에 수집하고 잎을자를 때마다 식물에 먹이를줍니다. 생잎은 그늘에서 건조하거나 35°C의 건조기에서 건조시킨 후 유리나 나무 용기에 담아 2년 동안 보관합니다. 멜리사 에센셜 오일은 신선한 잎과 줄기에서 추출됩니다. 시트랄, 시트로넬랄, 미르센, 제라놀뿐만 아니라 아스코르브산, 카페산, 올레아산, 우르솔산과 탄닌도 함유되어 있습니다. 멜리사 씨앗에는 과학 의학에서만 사용되는 지방 오일이 포함되어 있습니다. 독성이 낮고 진정효과가 있습니다.

멜리사 주입은 심장 수축 횟수를 줄이고, 혈압을 낮추고, 평활근 경련을 완화하고, 식욕을 자극하고, 구토를 제거하고, 소화를 개선하고 복통을 완화하는 데 도움이 됩니다. 멜리사는 또한 중추신경계를 진정시키는 효과가 있으며 신경 장애, 불면증, 두통, 불안, 과민성 및 우울증에 대처하는 데 도움이 됩니다. 또한 독감, 감기, 기침, 천식, 기관지염, 편두통, 류머티즘, 관절염 및 기타 질병에도 도움이 될 수 있습니다.

레몬밤 주입을 준비하려면 마른 레몬밤 잎 2테이블스푼을 섭취하고 끓는 물 500ml를 부어야 합니다. 그런 다음 주입을 10-15 분 동안 방치하고 긴장시켜야합니다. 완성된 주입은 하루에 3번 식사 전에 1/3컵씩 경구 복용할 수 있습니다. 멜리사는 욕조에 몇 방울을 추가하거나 마사지 중에 피부에 바르면 에센셜 오일로 사용할 수도 있습니다.

현기증, 메스꺼움, 구토 및 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 레몬밤을 대량으로 섭취하는 것은 권장하지 않습니다. 또한, 임신 중이나 모유 수유 중에는 레몬밤을 사용해서는 안 되며, 개인적으로 식물에 대해 과민증이 있는 경우에도 사용해서는 안 됩니다. 레몬밤을 약용 목적으로 사용하기 전에 의사와 상담해야 합니다.