보디빌더의 평균 수명

이라는 의견이 있습니다. 신경 세포 복원되지는 않았지만 스트레스 수명을 단축합니다. 따라서 일부 일반 사람들은 운동 선수, 특히 역도 선수와 보디 빌더 사이에는 무거운 훈련으로 인해 측정 된 수명이 단축되기 때문에 장수자가 없다는 고정 관념을 가지고 있습니다. 실제로는 모든 것이 조금 다르게 나타납니다. 어떤 사람들은 우수한 유전학, 그것은 단지 가족이 오래 살기 위해 쓰여진 것입니다. 말하자면, 내장되어 있습니다 유전. 하지만 이 주문이 이행될지 여부는 직접적으로 달려 있습니다. 당신의 태도 당신의 소중한 건강.

할 생각이라면 보디빌딩 35세에야 당신을 방문했는데, 지금 당신은 전환하기로 결정했습니다. 건강한 그리고 적절한 영양 (예를 들어 지방의 양을 줄인다) 그런 다음 모든 것이 손실되었다고 생각하십시오. 당신은 이미 대부분의 삶을 건강하지 못한 광란 속에서 보냈기 때문에 건강에 대한 주요 피해는 이미 발생했습니다. 유명한 속담에 “어려서부터 명예를 조심하라.”는 말이 있습니다. 안타깝게도 우리의 경우에만 건강에 대해 이야기하고 있습니다.

그런데 질문에 관해서는 "보디빌더의 기대수명", 그렇다면 이 점에 관해서는 수업 과정 그리고 영구적 운동하다 지난 몇 년간 누적된 총 수하물에 어떤 것도 추가하거나 빼지 않습니다. 보디빌딩 수업은 시각적인 요구만 충족시킬 수 있습니다. 바벨과 웨이트가 당신의 수명을 단축하거나 단축하지는 않지만 아쉽게도 기적적인 방법으로 수명을 연장할 수는 없습니다.