여드름에 대한 레티놀 아세테이트 복용 방법

비타민 A는 강력한 항염증 특성을 가지고 있습니다. 또한 얼굴 피부용 레티놀은 대사 과정을 가속화할 수 있어 여드름 치료와 얼굴 주름 제거에 자주 사용됩니다.

유익한 기능

레티놀 아세테이트와 팔미테이트는 얼굴 피부 재생에 자주 사용되는 비타민 A입니다. 강력한 재생력과 보습력이 특징입니다. 동시에, 이 물질의 분자는 분자량이 매우 작기 때문에 표피의 깊은 층에도 침투할 수 있습니다. 이를 통해 박힌 층뿐만 아니라 깊은 층에도 영향을 주어 내부 염증 과정을 제거할 수 있습니다.

얼굴용 레티놀

임신, 수유, 출산준비 중에 처방됩니다. 이 물질은 몸의 외부뿐만 아니라 내부에서도 정화하는 데 도움이 됩니다. 하지만 이런 경우에는 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 그건 그렇고, 내부 사용을위한 특별한 정제 또는 영양소와 미네랄의 전체 복합체가 있습니다.

얼굴 피부에 레티놀의 장점:

1. 천연 항산화제입니다. 외부 자극 요인에 대한 표피의 저항력을 높이고 자외선 노출로부터 보호하며 염증 과정에서 가려움증을 완화하는 데 도움이됩니다. 또한 비타민 A는 다양한 독소로부터 피부를 정화할 수 있습니다.
2. 이 물질은 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 이를 통해 표피의 깊은 층에 필요한 영양을 공급할 수 있습니다.
3. 이 제품은 혈관을 강화시킵니다. 이는 얼굴의 혈관을 제거하는 데 있어 중요한 이점입니다.
4. 레티놀 필링은 여드름, 피하 여드름 및 블랙헤드를 제거하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 정상적인 모공 기능을 보장합니다. 그것은 과일 산과 함께 수행되므로 피부의 최상층을 완전히 재생합니다.
5. 강력한 항산화 및 보습 특성으로 인해 노화의 주요 징후를 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 콜라겐과 엘라스테인 섬유를 강화하고 증가된 작업을 "도발"합니다.

레티놀은 다음과 같은 형태로 제공됩니다:

1. 주입. 이름에도 불구하고 미용 실습에 자주 사용됩니다. 집에서 사용하기 가장 편리한 것은 이러한 형태의 레티놀입니다. 빠르게 흡수되고, 옷에 잔여물을 남기지 않으며, 영양분이 고농축된 것으로 알려져 있습니다.
2. 오일 용액. 외부 적으로는 토코페롤 아세테이트 또는 비타민 E 용액과 매우 유사합니다. 건조하거나 민감한 얼굴 피부에 바르는 것이 좋습니다. 성분에 오일이 함유되어 있기 때문에 이러한 유형의 비타민은 피부에 깊은 영양을 공급할 뿐만 아니라 피부에 수분을 공급하는 데 도움이 됩니다. 최상의 효과를 얻으려면 아침에 공복에 한 숟가락의 아세테이트를 마실 수 있습니다.
3. 정제 또는 캡슐. 비타민 함량이 낮은 것으로 알려져 있습니다. 여기서 레티놀은 다른 영양 및 미네랄 성분과 가장 자주 결합됩니다.

리뷰는 얼굴에 집중된 레티놀 용액이 가장 강력한 효과를 가지고 있다고 주장합니다.

레티놀 사용법에 대한 지침

이 비타민이 함유된 마스크는 효과가 뛰어납니다. 대사 과정을 크게 가속화하여 단시간에 다양한 피부 문제를 제거할 수 있습니다. 거의 모든 알려진 미적 피부 문제를 제거하는 데 사용할 수 있습니다. 가장 간단한 적용 옵션은 솔루션을 순수한 형태로 적용하는 것입니다.

세안한 피부에 용액을 바르고 혼합물을 씻어내지 마십시오. 가능하다면 이 마스크를 하룻밤 동안 그대로 두는 것이 좋습니다. 낮에하는 것이 더 편리하다면 솔루션을 20 분 동안 그대로 둘 수 있습니다.

얼굴에 난 여드름의 경우 오일에 함유된 레티놀은 많은 도움이 됩니다. 푸른 점토를 물과 같은 비율로 섞은 다음 비타민의 ½ 부분을 덩어리에 추가해야합니다. 마스크를 두꺼운 층에 바르고 굳을 때까지 그대로 두십시오. 격일로 반복할 수 있습니다.

심한 면포나 궤양의 경우 알로에와 비타민 A로 마스크를 만들 수 있습니다. 식물의 잎은 부러져 가시의 성장선을 따라 자릅니다. 펄프는 티스푼으로 긁어냅니다. 그 후 비타민 앰플과 섞어서 사용합니다. 심한 염증 과정의 경우 마스크 3개만으로 피부 통증을 완화할 수 있습니다.

리프팅 효과 생감자와 계란으로 치료법을 제공합니다. 레티놀을 함유한 이 마스크는 강력한 미용 효과뿐만 아니라 치유 효과도 있습니다. 감자는 콜라겐 섬유를 강화하는 데 도움이 되고, 계란과 레티놀은 표피에 영양을 공급하고 상쾌하게 해줍니다. 감자 반 개를 고운 강판에 갈아서 계란 1 개와 레티놀 1 스푼을 혼합물에 첨가합니다. 모든 것이 완전히 혼합되어 가슴, 목, 얼굴에 바릅니다.

사진 - 레티놀과 토코페롤

또한 집중적인 수분공급을 위해 레티놀과 꿀을 사용하는 것이 적합합니다. 이 천연 단맛은 영양과 미백 효과가 뛰어납니다. 꿀을 액체 상태로 가열한 후 비타민을 첨가합니다. 원하는 경우 적절한 식물성 기름을 추가할 수도 있습니다. 혼합물을 얼굴과 목에 20분간 바르세요.

하나의 비타민보다 더 유용한 유일한 것은 이들의 혼합물입니다. 깊은 영양과 수분 공급을 위해 검버섯을 제거하려면 약국에서 아세테이트, 토코페롤, 비타민 B12를 구입하는 것이 좋습니다. 이 모든 물질은 동일한 양으로 혼합되어 문제 영역에 적용됩니다. 중요한 사실은 준비 후 몇 시간 만에 혼합물을 사용하는 것이 바람직하지 않다는 것입니다. 모든 비타민이 증발하여 효과가 없습니다. 용액을 30분 이상 보관하지 마십시오. 일주일에 2번 반복할 수 있습니다.

비디오 : 여드름과 주름을 위한 레티놀

전문 및 약국 제품

많은 국내 및 해외 화장품 제조업체는 소녀들에게 비타민 A가 함유된 다양한 기성 제품을 제공합니다. 얼굴용 레티놀을 함유한 가장 유명한 제품 이름을 고려해 보겠습니다(목록에는 크림과 마스크, 강장제 및 연고가 모두 포함되어 있음).

나열된 모든 제품 중에서 러시아산 레티노이드 연고를 강조할 필요가 있습니다. 얼굴용 레티놀이 포함된 이 제품은 약국에서만 구입할 수 있으며 가격은 약 1달러입니다. 리뷰에 따르면 이 치료법은 거의 모든 연령 관련 문제를 해결하는 데 도움이 되며 처음 사용 후 효과가 눈에 띄게 나타납니다.

3막. 심각해요. 수백 번의 테스트를 거치면 일반적으로 로아큐탄/레티놀/비타민 A로 치료받게 됩니다.

나는 드레스 선택을 제외한 모든 걱정을 엄마 아빠의 어깨에 맡기고 적절한 무관심으로 결혼식이라는 인생의 흥미로운 사건에 접근했습니다. 그러므로 갑작스런 치밀한 염증을 결혼식 불안으로 돌리는 것은 거의 불가능합니다.

이 물건은 내 뺨을 차지하고 부어 오르고 붉어졌으며 어떤 기초로도 칠하고 싶지 않았습니다. 가장 흥미로운 점은 그녀가 그것을 겪고 싶지도 않았다는 것입니다. 며칠이 지나고 몇 주가 지났고 결혼식 후 계산이 몇 달 동안 계속되기 시작했고 그녀는 여전히 나와 함께있었습니다 (결혼 사진은 포토샵 :). 나는 그것을 전혀 좋아하지 않았습니다.

나는 다시 Sveta와 상담하고 ( "의사, 테스트!") 포럼을 샅샅이 뒤지고 ( "TsNIKVI, good doctor") 치료를 받으러갔습니다. 내 여드름에 대한 새 남편의 부주의 한 말이 중요한 역할을했습니다.

CNICVI는 사람이 너무 많아서 오랫동안 줄을 서야 했습니다. 여러 가지 문제를 해결하기 위해 이곳에 온 사람은 저뿐만이 아니었습니다. 인터넷에서 좋은 리뷰를 읽은 의사 (Rygzynova)는 내 피부를주의 깊게 검사하고 수천 가지 질문을하고 몇 달 동안 지속 된 여드름에 깊은 눈살을 찌푸 렸습니다. 그래서 그는 어떻게 든 즉시 그녀의 태도를 바꿨습니다 (나중에 그러한 것 중 하나라도 존재하더라도 중등도 또는 심각한 여드름을 나타냄을 읽었습니다). 결과적으로 나는 약국에 대한 여러 검사와 처방에 대한 추천을 받았습니다. 서명을 위한 종이에 레티놀 치료 문제에 대한 모든 것을 이해했음을 의사에게 확인해야 했습니다. 레티놀이 도움이 되지 않으면 로아큐탄이 오일에 함유된 레티놀보다 더 해롭기는 하지만 가장 효과적인 치료제라고 약속받았습니다.

레티놀 외에도 간보조제와 각종 외용약품을 처방했고(나중에 계속 바뀌었다), 치료 시작 전 클렌징과 가벼운 필링도 처방했다(그러나 나는 한 번도 하지 않았다).

여드름 치료에 사용하기에 가장 좋은 비타민 A는 무엇입니까? 여드름 치료에 Roaccutane의 적절한 사용에 관한 Sveta의 Glamour.ru에 좋은 게시물을 게시했을 때. 여기 있습니다. 간략한 발췌:

1. 레티노이드(비타민 A의 형태)는 사실상 여드름 치료에 임상적으로 100% 효과적인 유일한 치료법입니다.
2. 유럽에서는 경미한 형태(코메돈)에도 사용되며, 우리나라에서는 심각한 경우에만 처방됩니다.
3. 이 약은 신장과 간 기능 장애를 유발합니다(따라서 조절을 위해 매월 검사가 필요함).
4. 복용 중 임신은 용납되지 않습니다! (따라서 유능한 의사는 복용을 시작하기 전에 임신 테스트를 처방할 것입니다. 복용을 마친 후 2개월 이내에 임신할 수 있습니다.)
5. 레티노이드를 복용하는 경우 피부가 더욱 민감해지기 때문에 자외선으로부터 피부를 강력히 보호할 필요가 있습니다.

우리의 분석은 우리에게 무엇을 보여줄까요?

저는 2번의 세션에 걸쳐 호르몬 테스트를 받았습니다. 그 수가 너무 많았습니다. 하지만 결과는 불분명했다. 호르몬 중 하나가 정상의 가장자리에 가까웠습니다. 그 순간 나는 여드름을 치료하기 위해 산을 옮길 준비가 되었기 때문에 이러한 결과를 가지고 보험을 통해 산부인과 의사에게갔습니다. 그러나 나는 그곳에서 두 팔 벌려 환영받지 못했습니다.

1. 첫째, 시험 결과 모든 것이 괜찮다고 발표되었습니다.
2. 둘째, 테스트가 잘못 수행되었을 수 있으며, 하나가 아니라 일반적으로 주기의 다른 단계에서 모두 수행해야 합니다. 누가 수행했습니까? (TsNIKVI가 테스트 장소로서 왜 나쁜지 모르겠습니다.)
3. 셋째, 표준의 가장자리에 가까운 것은 이를 초과하는 것이 아니라 "가장자리에 가까운" 것입니다. 그리고 일반적으로 "당신이 원하는 것이 무엇입니까, 아가씨, 여기서 나가세요."

일부 의사들은 우리를 치료하는 꿈을 꾸고 있습니다. 그렇죠? )

나중에 담당 피부과 의사로부터 이것이 "표준을 심각하게 초과"했으며 "가장자리에 가깝다"는 것이 아니라는 말을 듣는 것은 흥미로웠습니다.

우리 주에서는 모든 것이 그렇게 명확하지는 않습니다.

사실 부작용도 있었습니다.

1. 내 피부는 더 이상 여드름이 없을 정도로 건조해졌습니다. 피부과 의사는 걱정하면서 다음 약속 후에 레티놀 복용량을 줄였습니다. 의사가 처방한 다양한 약연고도 피부 생존에 도움이 됐다.
2. 아침에 일어났을 때 건조한 입술이 갈라져 입을 벌리려 하면 피가 흘렀는데, 그런데 제약화장품이 다시 입술을 살렸어요. 많은 도움이 됐어요. 아벤느의 콜드크림 스틱.
3. 
   
   
   
   두피가 가렵고 각질이 생겼습니다. 샴푸를 바꿨어요.
4. 코의 건조함은 지붕을 통해 발생합니다.

이 모든 문제는 치료 3개월쯤 지나서 사라졌습니다.

하지만 우리의 게으름은 무적이다

안타깝게도 치료를 시작한 지 6개월쯤 지나서 새로운 교육을 받기 시작했고, 더 이상 한 달에 한 번씩 피부과에 가서 검사를 받을 시간이 없었습니다. 그래서 다시 한번 만능 게으름을 보여 스스로 치료를 중단하게 되었습니다. 레티놀을 얼마나 더 복용해야 할지 모르겠지만, 한 두 달 정도는 생각하고 있습니다. 피부과 전문의가 어느 시점에 치료를 이미 중단할 수 있다고 판단할 것인지도 흥미롭습니다.

1. 의학적 문제가 있는 경우 이를 확인하고 치료해야 합니다. 우리 안의 모든 것을 죽이는 것은 우리의 게으름뿐입니다. (그리고 저는 정말 빛나는 모범입니다. 결국 제가 다른 의사에게 가서 더 많은 검사를 받는 것을 아무도 막지 못했습니다.)

2. 이미 절망감을 느낀다면 의사에게 가십시오. 보통의 좋은 피부과 의사에게. 하나가 마음에 들지 않으면 다른 것으로 가십시오. 선택의 여지가 있습니다. 잊지 말고 의사와 공통 언어를 찾지 못했기 때문에 점수를 매기십시오. 친구들에게 물어보세요. 나는 내가 아는 세 명의 소녀에게 의사를 추천했고 세 명 모두 그녀를 만나러갔습니다.

3. 레티놀은 얼굴에 효과를 주는 유일한 치료법입니다. 막힌 모공과 염증으로 인한 고통이 사라졌을 뿐만 아니라, T존의 윤기도 사라졌습니다. 조금도. 그리고 피부에는 분명히 더 많은 수분 공급이 필요했습니다. 약 연고를 중단 한 후 아름다운 피부로 발랐습니다. Sebagh 박사의 크림 익스트림 유지 관리.

4. 좋은 결과는 1년 정도 지속됐다. 피부가 건조함에서 정상으로 변한 후(2개월 소요), 오랫동안 이 수준을 유지하다가 천천히 평소의 유분으로 돌아가는 것이 눈에 띄었습니다. 9개월쯤 지나자 다시 윤기가 나기 시작했고, 이를 제거해줄 파우더를 다시 찾기 시작했습니다. 1년 후, 경미한 형태였지만 모공과 염증이 다시 나타났습니다. 다행스럽게도 지금까지 큰 염증은 없습니다.

그러나 나는 만족한다. 나는 다시 약국 화장품으로 돌아왔지만 클렌저의 경우에만 Bioderma의 Sebium 클렌징이나 검밍 젤을 어떤 것과도 교환하지 않을 것입니다. 크림을 실험하고 있어요.

타임체

영원히 젊은 피부를 위한 가이드

얼굴과 여드름 치료를 위해 비타민 A를 섭취하는 방법은 무엇입니까?

피부는 신체의 내부 상태를 반영하는 거울입니다. 비타민 A 결핍이 있을 때 관찰할 수 있는 사항은 다음과 같습니다.
좌창
· 칙칙한 피부
필링
건조함
피부톤이 부족하다
· 피곤한 표정
· 눈 밑에 파란색 원이 있습니다.

이전에는 전통적인 식단에는 높은 수준의 비타민 A(크림, 계란, 간 및 기타 내장육)를 포함하여 영양분이 풍부한 식품이 포함되었습니다. 이제 우리 테이블에서 보던 요리가 조금 달라 보입니다. 야채 섭취는 육류 제품보다 높으며, 간은 물론 유제품을 전혀 섭취하지 않는 사람들도 많습니다. 성인 여드름을 포함하여 피부 질환이 전염병처럼 퍼지는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

이에 대해 이야기해 봅시다:
비타민 A가 피부 상태를 개선하는 방법
최고의 비타민 A 식품 및 보충제
비타민 A의 위험성에 대해

비타민 A가 피부 상태를 개선하는 방법

비타민 A의 주요 메커니즘은 각질화(피부 세포의 죽음)를 막는 것입니다.
여드름, 건선, 모공각화증 등 다양한 피부 질환에는 한 가지 공통점이 있습니다. 모두 비정상적인 각질화 과정과 관련이 있다는 것입니다.

좌창: 건강한 모공에서는 죽은 세포를 제거하는 과정이 안정적으로 진행되는 반면, 여드름이 발생하기 쉬운 모공은 훨씬 빨리 막히고 죽은 세포가 모공에 쌓이는 현상을 유지 과각화증이라고 합니다. 죽은 세포가 쌓이고 피지분비로 상태가 악화되면 염증과 여드름이 발생하게 됩니다.
건선: 일반적으로 세포 재생 과정은 28일이 소요됩니다. 건선 환자의 경우 4일마다 새로운 세포가 표면으로 밀려 나옵니다!
모공각화증: 또는 "닭 피부"는 감염 및 기타 유해 물질로부터 피부를 보호하는 단백질인 케라틴의 축적으로 인해 발생합니다. 축적된 물질은 모낭이 열리는 것을 막는 플러그를 형성합니다.
굳은살: 여기서 각화증은 대개 발뒤꿈치에 두껍고 거친 각질층으로 나타납니다. 조나단 라이트(Jonathan Wright) 박사는 이것이 장기적인 비타민 A 결핍으로 인해 발생한다고 믿습니다.
습진: 피부 세포 사멸도 비정상적이지만 표면 피부 세포가 편평해지는 것(각질세포 변형)으로 나타납니다.
건조한 피부: 건조하고, 거칠고, 각질이 일어나는 피부와 같은 일반적인 상태도 동일한 과정을 거칩니다. 즉, 세포가 너무 빨리 뒤집히는 것입니다.

그렇다면 비타민 A 섭취를 늘리면 어떻게 될까요?
세포 재생 과정이 느려지고 기능이 회복됩니다. 이는 피부 건강과 외모에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

비타민 A의 최고의 식품 공급원
쇠고기 간: 100g당 31,718IU
닭 간: 100g당 13,328IU
오일: 100g당 2,500IU
계란: 100g당 520IU(중형 계란 2개 분량)
전유: 100g당 200IU

비타민 A 결핍을 보충하려면 일주일에 간 1인분을 섭취하는 것으로 충분합니다.
당근이나 고구마 등 베타카로틴 함량이 높은 식품은 비타민 A의 좋은 공급원이 아닙니다. 이는 신진대사가 느리거나 간 기능이 손상된 사람은 카로틴을 비타민 A로 쉽게 전환할 수 없기 때문입니다. 카로틴은 또한 비타민 A를 차단합니다. 갑상선 기능 .

최고의 추가 소스 A
우리 중 일부는 어떤 이유로든 간을 먹지 않습니다.
필러와 다중 불포화 오일이 적은 비타민 A가 가장 좋은 것으로 간주됩니다.
Solgar, 비타민 A 건조, 5000 IU, 100정
성분: 비타민 A(레티닐팔미테이트), 비타민 C(L-아스코르빈산), 인산이칼슘, 미결정 셀룰로오스, 실리카, 식물성 셀룰로오스, 식물성 스테아르산마그네슘.

비타민 A 복용량 및 독성
이제 복용량과 비타민 A 독성에 대해 걱정해야 하는지 궁금하실 것입니다.
미국 국립보건원(National Institutes of Health)에 따르면 성인의 허용 상한 섭취량은 하루 10,000IU/비타민A입니다.
같은 기관에서는 비타민 A의 과도한 섭취와 관련된 건강 위험에 대해서도 경고합니다. 위험은 매우 심각하므로 경고를 무시하지 말고 허용 기준치를 초과하지 마십시오.
수행된 다른 연구
1985년에 시작된 이래로 국립 독극물 데이터 시스템(National Poison Data System)은 비타민 A 보충제(또는 이 출처에 따르면 다른 비타민) 복용으로 인한 사망을 단 한 명도 기록하지 않았습니다.

최근 연구에 따르면 비타민 A 독성에 대한 보고는 크게 과장되었을 수 있습니다.
이 연구에서는 레티놀이 여성의 경우 300,000IU, 남성의 경우 400,000~500,000IU의 용량에서 "매우 효과적"이며 건조한 피부와 입술에만 "약간의" 독성이 있는 것으로 나타났습니다.
이 연구에서는 몇 달에 걸쳐 일일 150,000~200,000IU의 복용량에서 간 기능 장애의 위험이 있음을 발견했습니다.
이 연구에서는 암 환자의 경우 300,000IU의 레티닐 아세테이트가 수개월에 걸쳐 "잘 견디는" 것으로 나타났습니다.

그렇다면 비타민 A를 하루에 10,000IU 이상 섭취하지 말라고 경고하는 이유는 무엇일까요?
이는 합성 레티노이드의 판매를 늘리기 위해 수행되었습니다. 동물 실험에서는 비타민 E를 보충하지 않고 매우 많은 양의 비타민 A를 섭취해도 독성이 있는 것으로 나타났습니다.

비타민 A를 안전하게 섭취하는 방법
의사만이 귀하에게 필요한 정확한 복용량을 결정할 수 있습니다. 그러나 도움이 될 수 있는 일반적인 지침은 다음과 같습니다.
1. 식량원
비타민 A의 가장 안전한 공급원은 간이므로 정기적으로 섭취하면 비타민 A 보충제에 의지할 필요가 없습니다.
2. 최소 복용량
액체 비타민을 첨가하기로 결정했다면 한 방울에 2,500~10,000IU가 들어 있다는 것을 알아야 합니다.
3. 올바른 복용량 찾기
우리 모두는 신진 대사, 식단, 영양 요구 사항 등이 다르기 때문에 "올바른"복용량은 없습니다. 대사율이 높은 사람들은 영양 요구량이 높기 때문에 다른 사람들보다 더 많은 비타민 A가 필요할 수 있습니다.
어떻게 될까요? 최적의 복용량을 알아 보려면 개인 실험을 수행하십시오.
4. 피부 관리
피부 상태가 호전되고 손바닥이나 발의 굳은살이 주황색을 띠면 비타민 A의 복용량을 줄여야 할 때라는 확실한 신호입니다.
5. 갑상선 기능을 모니터링하세요
비타민 A는 지용성이므로 너무 많이 섭취하면 갑상선을 억제할 수 있습니다. 보충제를 복용할 때는 항상 깨어 있는 동안 체온과 심박수를 모니터링하여 갑상선 건강을 모니터링하는 것이 좋습니다. 비타민 A의 양이 높고 두 수치가 모두 감소하기 시작하면 과다 복용하고 있음을 나타낼 수 있습니다.
6. 비타민 E 추가
비타민 A와 함께 소량의 E를 섭취해도 신체가 A를 더 잘 사용하고 복용량을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. Ray Peat 박사에 따르면, "500,000에서 100만 IU까지 매우 많은 양을 복용할 때 나타나는 독성 효과는 안정적인 비타민 E를 중단시키는 산화 과정(산패)에서 비롯됩니다. 약 100 IU의 비타민 E는 비타민 A가 산화되지 않도록 하는 데 도움이 됩니다. 산화로 인해 낭비되고 필요성이 줄어들 수도 있습니다.”
Life Extension, 천연 비타민 E, 400 IU, 90 소프트젤

결론
비타민 A는 각질화를 정상화하여 피부 건강에 중요한 역할을 합니다.
이제 비타민 A가 피부 건강에 미치는 역할에 대해 훨씬 더 잘 이해하게 되실 것입니다.
대부분의 전문가들이 피부 세포 교체율이 감소한다고 말하는 것은 우스운 일입니다. 많은 경우에 이는 전혀 사실이 아닙니다!
그러나 가벼운 각질 제거는 죽은 세포가 문제를 일으키기 전에 제거하는 데 도움이 될 수 있으므로 대부분의 피부 유형에 좋은 생각입니다.

제시된 정보는 정보 제공 목적으로만 제공되며 조치에 대한 직접적인 지침은 아닙니다.