미국 과학자들은 유럽 동료들과 함께 생명을 연장하고 신체에 활력을 불어넣는 데 도움이 되는 보편적인 제품 목록을 준비했습니다.
젊어 보이는 데 도움이 되는 상위 20개 제품은 다음과 같습니다.
- 토마토
- 브로콜리
- 시금치
- 적 양파
- 사과
- 블랙 커런트
- 버찌
- 블루베리
- 수류탄
- 오렌지
- 자두
- 복숭아
- 라즈베리
- 붉은 포도
- 딸기
- 빵과 비스킷
- 밀기울 플레이크
- 블랙 커피
- 차
- 초콜릿
주요 조건은 이러한 모든 제품이 환경 친화적이고 살충제 및 기타 유해 물질이 없어야 한다는 것입니다. 건강에 좋은 음식을 먹으면 젊음과 아름다움을 유지하는 데 도움이 됩니다!