Hva skal man spise for å se yngre ut? Topp 20 produkter

Amerikanske forskere har sammen med sine europeiske kolleger utarbeidet en universell liste over produkter, hvis forbruk bidrar til å forlenge livet og forynge kroppen.

Her er de 20 beste produktene som vil hjelpe deg å se ung ut:

1. Tomater
2. Brokkoli
3. Spinat
4. rødløk
5. Epler
6. Solbær
7. Kirsebær
8. Blåbær
9. Granater
10. Appelsiner
11. Plommer
12. Ferskener
13. Bringebær
14. Røde druer
15. Jordbær
16. Brød og kjeks
17. Bran flak
18. Svart kaffe
19. Te
20. Sjokolade

Hovedbetingelsen er at alle disse produktene skal være miljøvennlige og fri for sprøytemidler og andre skadelige stoffer. Å spise disse sunne matvarene vil hjelpe deg å opprettholde ungdom og skjønnhet!