Mitä syödä näyttääksesi nuoremmalta? Top 20 tuotetta

Amerikkalaiset tutkijat ovat yhdessä eurooppalaisten kollegojensa kanssa laatineet yleisen luettelon tuotteista, joiden kulutus auttaa pidentämään ikää ja nuorentamaan kehoa.

Tässä on 20 parasta tuotetta, jotka auttavat sinua näyttämään nuorelta:

1. Tomaatit
2. Parsakaali
3. Pinaatti
4. punasipuli
5. Omenat
6. Mustaherukka
7. Kirsikat
8. Mustikka
9. Kranaatit
10. Appelsiinit
11. Luumut
12. Persikat
13. Vadelmat
14. Punaiset viinirypäleet
15. Mansikka
16. Leipää ja keksejä
17. Lesehiutaleet
18. Musta kahvi
19. Teetä
20. Suklaa

Pääehto on, että kaikkien näiden tuotteiden on oltava ympäristöystävällisiä ja vapaita torjunta-aineista ja muista haitallisista aineista. Näiden terveellisten ruokien syöminen auttaa sinua säilyttämään nuoruuden ja kauneuden!